Venkovní hra, kdo se nejrychleji postaví do kruhu. Venkovní hry „Jeďte kus ledu
P/i "past na myši"
Účel hry : Zlepšit motorickou koordinaci a obratnost.
Průběh hry: Hráči jsou rozděleni do dvou nerovných skupin. Menší skupina dětí se drží za ruce a tvoří kruh. Představují past na myši. Zbývající děti (myši) jsou mimo kruh. Ti, kteří zobrazují past na myši, začnou chodit v kruhu a říkají:
Oh, jak jsou myši unavené,
Všechno ohlodali, všechno snědli,
Pozor, vy darebáci,
Dostaneme se k vám.
Postavíme pastičky na myši,
Pojďme teď všechny chytit!
Děti se zastaví, zvednou sepjaté ruce a vytvoří bránu. Myši běhají dovnitř a ven z pasti na myši. Na signál učitele „tleskat“ děti stojící v kruhu sklopí ruce, dřepnou – past na myši se zaklapne. Myši, které nestihly vyběhnout z kruhu (past na myši), jsou považovány za chycené. Přistižení stojí v kruhu, past na myši se zvětšuje. Když je většina dětí přistižena, děti si vymění role a hra pokračuje. Hra se opakuje 4-5x.
m/n "Kdo má míč?"
Účel hry: rozvíjet všímavost; posílit schopnost vystupovat herní akce v souladu s pravidly.
Průběh hry:
Hráči utvoří kruh, vybere se řidič. Stojí uprostřed kruhu a ostatní děti se k sobě těsně přibližují, všichni mají ruce za zády.
Učitel někomu podá míč (průměr 6-8 cm) a děti si ho předávají v kruhu za zády. Řidič se snaží uhodnout, kdo má míč. Říká: "Ruce!" - a ten, kdo je oslovován, musí natáhnout obě ruce dlaněmi nahoru, jako by ukazoval, že nemá míč. Pokud řidič uhodl správně, vezme míč a postaví se do kruhu a hráč, který má míč, začne řídit. Hra se opakuje.
p/i „Lovishka“ (se stuhami)
cílová: Rozvíjet u dětí zručnost a inteligenci. Trénujte běh s uhýbáním, chytáním a řazením do kruhu.
Průběh hry:Hráči se seřadí do kruhu, každý dostane stuhu, kterou si umístí za opasek nebo za límec. Ve středu kruhu je past. Na signál „Raz, dva, tři – chyťte“ děti utíkají a chyt se snaží někomu strhnout stuhu. Ten, kdo ztratil stužku, odchází stranou. Na signál „Raz, dva, tři – rychle běžte do kruhu!“ se děti seřadí do kruhu. Učitel vyzve ty, kteří o stužky přišli, aby zvedli ruce, tedy ztratili, a spočítá je. Past dětem stuhy vrátí. Hra začíná s novým ovladačem.
pravidla:Chytač by měl vzít pouze pásku, aniž by zdržoval hráče. Hráč, který ztratil stuhu, ustoupí stranou.
p/i "Obrázky"
Cílová:Vychovávat kreativní schopnosti.
Průběh hry:Na signál učitele se všechny děti rozptýlí po hřišti (halě). Na další signál se všichni hráči zastaví na místě, kde je tým našel, a zaujmou nějakou pózu. Učitel si všímá těch, jejichž postavy se ukázaly jako nejúspěšnější.
m/n „Najít a mlčet“
Cílová:Rozvíjet pozornost u dětí.
Průběh hry:Učitel předmět předem skryje a vyzve děti, aby jej našly. Ten, kdo předmět viděl, přistoupí k učiteli a tiše hlásí nález. Učitel označí děti, které se ukázaly jako nejpozornější.
p/i „Jsme vtipní kluci“
cílová: .
Průběh hry:Děti stojí na jedné straně hřiště mimo čáru. Druhá čára je nakreslena na opačné straně webu. Ve středu místa je past. Past přiděluje učitel nebo ji volí děti. Děti sborově říkají:
Jsme vtipní kluci
Rádi běháme a skáčeme.
No, zkuste nás dohnat.
Raz, dva, tři - chyť to!
Po slovu „chytit“ děti přeběhnou na druhou stranu hřiště a past dohoní běžce a chytí je. Ten, koho se past stihne dotknout dříve, než běžec překročí čáru, je považován za chyceného. Ustoupí stranou. Po 2-3 chodech je vybrána další past. Hra se opakuje 3-4x.
Pokyny. Pokud po 2 - 3 spuštěních past nikoho nechytí, je stále vybrána nová past
p/i "Rybářský prut"
Cílová:Zlepšit koordinační schopnosti, posílit svaly nohou.
Průběh hry:Hráči stojí v kruhu, učitel se postaví do středu kruhu. V rukou drží provaz, na jehož konci je přivázaný pytel s pískem. Učitel otáčí lano s taškou v kruhu těsně nad podlahou (země) a děti vyskakují na dvě nohy a snaží se zabránit tomu, aby se pytel dotýkal jejich nohou. Po popsání 2-3 kruhů s pytlem se učitel zastaví, spočítá počet lidí, kteří se pytle dotýkají, a dá pokyny, jak provádět skoky.
p/n „Vezmi si to rychle“
cílová:Zlepšete rychlost odezvy na signál.
Průběh hry: Děti vytvoří kruh a na pokyn učitele chodí nebo běhají kolem předmětů (kostky, šišky, oblázky), které by měly být o jeden nebo dva menší než děti. Na signál: "Vezmi si to rychle!" - Každý hráč musí vzít předmět a zvednout jej nad hlavu. Za poraženého je považován ten, kdo si předmět nestihl vyzvednout.
p/i "Prázdné místo"
Cílová:Rozvíjejte schopnost navigace v prostoru a rychlosti
Běh.
Průběh hry:Hráči stojí v kruhu s rukama na opasku, aby vytvořili okna. Je vybrán ovladač. Jde za kruh a říká: Chodím po domě
A dívám se z oken,
Jdu do jednoho
A tiše zaklepu.
Po slově „Zaklepu“ řidič zastaví, podívá se do okénka, naproti kterému zastavil, a říká: „Ťuk-ťuk-ťuk. Osoba stojící vepředu se ptá: "Kdo přišel?" Řidič říká své jméno. Osoba stojící v kruhu se ptá: "Proč jsi přišel?" Řidič odpoví: „Utíkáme na závod“ a oba běží kolem hráčů různými směry. V kruhu je prázdné místo. Ten, kdo se k němu dostane jako první, zůstává v kruhu; z opozdilce se stává řidič a hra pokračuje.
m/n "Třídy"
Cílová:Naučte děti skok do dálky.
Průběh hry:Na asfaltu jsou malované klasiky (5 - 6).
Dítě vezme plochý oblázek a hodí ho do první třídy. Pak skočí po dvou nohách do první třídy, sebere kamínek a skočí zpět. Do druhé třídy hodí kamínek a sám skočí nejprve do první třídy a odtud do druhé. Také sebere kamínek a proskočí první třídou. Pak to hodí do třetí třídy a tak dále, dokud nepřekročí třídní čáru. Poté začnou ostatní děti skákat. Když je opět na řadě první dítě, vezme svůj kamínek a hodí ho do třídy, do které se předtím nedostalo. Všechny děti si takto hrají postupně. Vyhrává dítě ze skupiny, které jako první dokončí všechny třídy.
p/i "Nenech se chytit"
Cílová:Rozvíjet obratnost a koordinaci pohybu.
Průběh hry:Hráči sedí kolem šňůry položené na podlaze ve tvaru kruhu. Ve středu kruhu jsou dva řidiči. Na signál učitele děti skočí po dvou nohách do kruhu a vycouvají z kruhu, jakmile se pasti přiblíží. Hráč, který byl „pošpiněn“, získává trestný bod. Po 50 sec. Hra se zastaví, poražení se spočítají, hra se opakuje s novými ovladači.
p/i "Migrace ptáků"
Cílová:Posílit lezení po gymnastickém žebříku.
Průběh hry:Na jednom konci chodby jsou děti - „ptáci“. Na druhém konci haly jsou pomůcky, na kterých se dá „vylétnout“ (gymnastické lavičky, kostky atd.) – „stromy“.
Na signál učitele: "Ptáci odlétají!" - děti, mávající rukama jako křídla, se rozptýlí po sále; na signál: "Bouřka!" - utíkej na vyšší místo a tam se schovej. Když učitel řekne „Bouřka přestala!“, děti sestoupí z kopce a znovu se rozptýlí po hale („ptáci pokračují v letu“). Při hře musí učitel jistit děti, zejména při sestupu z gymnastické stěny.
m/n "Nezůstávejte na podlaze"
Cílová:Rozvíjet schopnost jednat na verbální signál, rychle se orientovat v prostředí.
Průběh hry:Je vybrán řidič - past, který s dětmi pobíhá po celé hale (areálu). Jakmile učitel řekl: "Chyť!" - každý utíká z pasti a snaží se vylézt na nějaké vyvýšení (lavička, kostka, pařez atd.). Past se snaží chytit běžce dříve, než se stihnou postavit na pódium. Děti, kterých se past dotkla, ustoupily stranou. Na konci hry se spočítá počet chycených hráčů a zvolí se další řidič. Hra pokračuje.
p/i „Míč pro řidiče“
Cílová:Rozvíjet obratnost a rychlost reakce, schopnost hrát v týmu.
Průběh hry:Hráči jsou rozděleni do 2-3 týmů. Každý tým se seřadí do kruhu, ve středu každého kruhu je řidič s míčem v ruce. Řidiči jeden po druhém hází míč hráčům ve svém kruhu a dostávají ho zpět. Když míč minul všechny hráče, řidič jej zvedne nad hlavu a řekne: „Připraven!“ Čí tým je rychlejší?
p/i "Husy - labutě"
Cílová:Rozvíjet u dětí sebeovládání a schopnost vykonávat pohyby, když je jim dán signál. Cvičení běh s uhýbáním.
Průběh hry:Na jedné straně haly (nástupiště) je naznačen dům, ve kterém se husy nacházejí. Na opačné straně sálu je pastýř. Po straně domu je doupě (přibližně uprostřed haly), ve kterém žije vlk, zbytek místa je louka. Děti jsou vybrány do role vlka a pastýře, zbytek hraje husy. Pastýř vyhání husy na louku, ty se pasou a létají.
OVČÁK: Husy, husy!
HUSY: (zastavte se a odpovězte jednohlasně). Ha ha ha!
OVČÁK: Chceš jíst?
HUSKA: Ano, ano, ano!
OVČÁK: Tak leť!
Husy: Nemůžeme:
Šedý vlk pod horou
Nepustí nás domů.
OVČÁK: Tak leť, jak chceš,
Jen se starej o svá křídla!
Husy roztahujíce křídla (s rukama roztaženýma do stran) letí loukou domů a vlk vybíhající z doupěte se je snaží chytit (spatřit). Ulovené husy jdou do pelíšku. Po dvou jízdách se počítá počet hus chycených vlkem. Poté jsou vybráni noví řidiči – vlk a ovčák.
m/n „Létá – nelétá“
Cílová:Rozvíjet schopnost distribuovat pozornost, učit koncentraci.
Průběh hry:Děti stojí v kruhu s učitelem uprostřed. Pojmenovává živé a neživé předměty, které létají a nelétají. Učitel například říká: „Letadlo letí, židle letí, vrabec letí“ atd. Pokud je pojmenován létající předmět, děti by měly zvednout ruce nahoru.
p/i "Zateiniki"
Cílová:Rozvíjet pohybovou aktivitu dětí.
Průběh hry:Je vybrán řidič - bavič, který stojí uprostřed kruhu tvořeného dětmi. Děti se drží za ruce a chodí v kruhu vpravo a vlevo a říkají:
V rovnoměrném kruhu jeden po druhém
Jdeme krok za krokem.
Zůstaň kde jsi! Společně spolu
Udělejme to takto…………
Děti se zastaví a spustí ruce; bavič předvede nějaké pohyby a všichni hráči to musí zopakovat.
p/i "Hasiči ve výcviku"
Cílová:Posílit schopnost lézt na gymnastickou stěnu, aniž by chyběly lamely.
Průběh hry:Děti se řadí do čtyř sloupců čelem k gymnastické stěně – to jsou hasiči. Na každém poli gymnastické stěny jsou zvony zavěšeny ve stejné výšce (na kolejnici).
Na signál učitele: "Pochod!" - děti stojící v kolonách jako první běží ke gymnastické stěně, vyšplhají po ní, zazvoní, slezou a vrátí se na konec své kolony. Učitel označí dítě, které úkol splnilo nejrychleji. Poté je opět dán signál a běží další skupina dětí atd.
Cílová:Rozvíjet pozornost a aktivitu smyslových systémů.
Hodge hry:Hráči stojí v kruhu se zavázanýma očima uprostřed kruhu. Jedno z dětí přistoupí k řidiči a řidič musí svého kamaráda poznat po hmatu. Hra pokračuje 5-6krát, pokaždé, když je vybrán nový řidič.
p/i "Mrazivý červený nos"
Cílová: Rozvíjejte rychlost a obratnost
Hýbat se: Na protější straně staveniště jsou označeny dva domy, kde se nacházejí hráči
V jednom z domů. Řidič - Frost the Red Nose stojí uprostřed kurtu čelem k hráčům a říká:
Jsem Frost Red Nose.
Kdo z vás se rozhodne
Vyrazit na cestu - vydat se na cestu?
Hráči odpovídají jednohlasně:
Výhrůžek se nebojíme
A mrazu se nebojíme.
Po slově „mráz“ děti přeběhnou přes hřiště k jinému domu a řidič je dohoní a snaží se jich dotknout rukou a „zmrazit je“. „Zmrzlí“ se zastaví na místě, kde se jich dotkli, a nehybně stojí až do konce běhu. Učitel a Frost spočítají počet „zmrzlých“ dětí. Po každé pomlčce se vybere nový Frost. Na konci hry porovnávají, který Frost zmrazil více hráčů.
p/i "Lovci a zajíci"
Cílová : Pěstujte obratnost
Pokrok:Z hráčů je vybrán lovec, zbytek jsou zajíci. Na jedné straně haly (nástupiště) je místo pro lovce, na druhé je domeček pro zajíce. Lovec chodí po hale, předstírá, že hledá stopy zajíců, a pak se vrací do svého domu. Zajíci vyskakují zpoza křoví a skáčou (na 2 nohách, vpravo nebo vlevo - jak chcete) různými směry. Na signál: "Lovec!" - zajíci vběhnou do domu a lovec na ně hází míčky (v rukou má 2-2 míčky). Zajíci, které zasáhl, jsou považováni za zastřelené a vezme je do svého domu. Po každém lovu zajíce se lovec změní, ale není vybrán z ulovených.
p/n "Stateční malí vrabci"
Cílová : Rozvíjejte rychlost a obratnost
Pokrok:Děti se seřadí do kruhu, před každým hráčem jsou dvě sněhové koule. Uprostřed kruhu je vedoucí kočka. Děti předstírají, že jsou vrabci, a na pokyn učitele skočí do kruhu skrz sněhové koule a vyskočí z kruhu, když se kočka přiblíží. Vrabec, kterého se dotkla kočka. Dostává trestný bod, ale není vyloučen ze hry. Po nějaké době učitel hru zastaví a spočítá počet „slaných“; je vybrán nový ovladač.
p/i "Sly Fox"
Cílová: Rozvíjejte rychlost a obratnost
Pokrok:Hráči stojí v kruhu ve vzdálenosti jednoho kroku od sebe. Po straně mimo kruh je naznačen dům lišky. Na signál učitele děti zavřou oči a učitel je obejde zvenčí kruhu a dotkne se jednoho z hráčů, který se stane vedoucím - mazaná liška, Liška podšitá. Poté děti otevřou oči a 3x (v krátkých intervalech) se unisono ptají (nejprve potichu, pak hlasitěji): „Líska, kde jsi? Po třetí otázce mazaná liška rychle vyběhne doprostřed kruhu, zvedne ruku a řekne: "Jsem tady!" Všichni hráči se rozptýlí po místě a liška je chytí (dotykem ruky). Poté, co liška chytí 2-3 děti a vezme je do svého domu, učitel říká: "V kruhu!" Hra pokračuje.
m/n "Ball School"
Cílová : rozvoj obratnosti, rychlé reakce, pozornosti
Cílová:Ke hře je dán malý míček. Děti si hrají samy, ve dvou i v malých skupinách. Hráč provádí pohybový úkol v pořadí. Poté, co se úspěšně vypořádal s jedním, přejde k dalšímu. Když dítě udělá chybu, přejde mě X jinému. Při pokračování ve hře začíná pohybem, ve kterém udělal chybu.
p/i "Medvědi a včely"
Cílová: Rozvíjejte rychlost a obratnost
Pokrok:Na jedné straně síně je úl a na opačné straně je louka. Po straně je doupě medvědů. Včely na podmíněný signál od učitele vyletí z úlu (slezou z kopce (může to být gymnastická lavice, stěna atd.)), vyletí na louku pro med a bzučí. Včely odletí a medvědi vyběhnou z doupěte a vlezou do úlu (vylétnou na kopec) a hodují na medu. Jakmile učitel dá znamení: „Medvědi!“, včely odlétají do úlů a medvědi utíkají do doupěte. Včely, které nemají čas se skrývat, bodají (dotykem rukou). Bodnutí medvědi vynechají jednu hru. Hra pokračuje a po jejím opakování si děti vymění role.
p/i "sova"
Cílová: Formujte kreativní představivost
Pokrok:Na jedné straně haly je hnízdo sovy. Do hnízda je umístěn řidič, sova. Zbytek dětí se vydává za ptáčky, motýly, brouky – rozutekají se po celém sále. Po chvíli učitel říká: "Noc!" - a všichni hráči se zastaví na místě v pozicích, ve kterých se v noci ocitli. Sova vyletí z hnízda, mává křídly a dívá se, kdo se hýbe. Ten, kdo se pohne, je odveden sovou do svého hnízda. Učitel říká: "Den!" - a motýli, brouci, ptáci ožívají a znovu začnou létat a vířit. Po dvou letech sovy na lov se spočítá počet ulovených a vybere se nový vůdce.
p/i "Párový běh"
Cílová: Naučte se běhat ve dvojicích
Pokrok:"Změň téma." Děti (dvě děti, každé s kostkou v ruce) na signál učitele přiběhnou k obruči (35 m), vymění kostku za míč a vrátí se zpět do týmu. Přidávejte míč dalším hráčům. Další děti vymění míček za kostku. Úkol pro děti: co nejrychleji vyměňte jeden předmět za jiný.
m/n „Kdo se dostane k vlajce rychleji“
Cílová: zlepšit schopnost plazit se
všechny čtyři a schopnost navigace
ve vesmíru
Pokrok:všichni hráči sedí na židlích. Ve vzdálenosti 5-6 kroků od okraje hřiště je nakreslena čára, za kterou je 4-5 dětí. Na opačné straně stanoviště ve vzdálenosti 18 - 20 kroků je proti každému člověku umístěna židle, na které je umístěna vlajka. Židle jsou na stejné lince. Na signál učitele děti přiběhnou k vlajkám, vezmou je, zvednou je a poté je položí zpět. Učitel poznamená, které z dětí vztyčilo vlajku jako první. Pak si všichni běžící sednou na židle a dalších 4-5 lidí zaujme jejich místo přes čáru. Hra končí, když všechny děti jednou doběhnou k vlajce.
p/n "Hoří, hoří jasně!"
Cílová: Rozvíjejte rychlost a obratnost
Pokrok:Hráči stojí v koloně po dvou, drží se za ruce, s vůdcem před kolonou. Děti sborově říkají:
Hořet, pálit jasně, aby to nezhaslo.
Podívejte se na oblohu: ptáci létají,
Zvony zvoní!
Raz, dva, tři - běž!
Na konci slov hráči poslední dvojice sklopí ruce a běží na začátek sloupce – jeden vpravo, druhý vlevo od něj. Řidič se snaží pošpinit jednoho z hráčů dříve, než si stihne dát ruku se svým partnerem. Pokud řidič pošpinil hráče, spáruje se s ním v přední části kolony.
m/i „Tit obruč“
Cílová: Rozvíjet zrak a přesnost motorických akcí
Pokrok:Účastní se 3 týmy, děti tvoří kolonu za odhozovou čárou čelem ke zdi (3-4 m od odhozové čáry). Naproti každému týmu je na podlaze obruč (1,5-2 m od čáry hodu). První hráči drží míč v ruce. Na signál první hráči hodí míč o zeď tak, aby se odrazil a zasáhl obruč, poté do jejich rukou. Po chycení míče jej děti předávají dalšímu a oni sami stojí na konci sloupce. Za každý přesný hod je družstvu udělen jeden bod. Vítězí tým s největším počtem bodů.
p/i "Zajíc bez domova"
Cílová: Zlepšete rychlost reakce na zvukový signál
Pokrok:Z hráčů je vybrán lovec a zajíc bez domova. Zbytek hráčů - zajíci - si sami (doma) kreslí kruhy a všichni se do nich postaví.
„Zajíc bez domova“ uteče a „lovci“ ho dohoní. „Zajíc“ může uniknout „lovci“ vběhnutím do jakéhokoli kruhu; pak „zajíc“, shlukující se v kruhu, musí okamžitě utéct, protože se nyní stane bezdomovcem a „lovec“ ho chytí. Jakmile „lovec“ chytil (zabil) zajíce, stává se sám „zajíc“ a bývalý „zajíc“ se stává „lovcem“.
p/i "kolotoč"
Cílová:rozvíjet rytmické pohyby u dětí a
Schopnost je koordinovat se slovy
Pokrok:Děti tvoří kruh, pravou rukou se drží šňůry, chodí v kruhu, nejprve pomalu, pak rychleji a začnou běhat. Pohyby se provádějí v souladu s textem vysloveným nahlas:
Sotva, sotva, sotva, sotva
Kolotoče se točí
A pak kolem, kolem,
Všichni běžte, běžte, běžte.
Poté, co děti uběhnou 2-3 kola, učitel je zorganizuje a dá signál ke změně směru pohybu. Hráči se otočí, uchopí šňůru druhou rukou a pokračují v chůzi a běhu. Pak učitel říká s dětmi:
Ticho, ticho, nespěchejte!
Zastavte kolotoč!
Raz - dva, raz - dva,
Takže hra skončila.
Pohyb „kolotoče“ se postupně zpomaluje. Na slova "Hra je u konce!" děti se zastaví.
m/p "Srazit špendlík"
Cílová: Trénujte přesnost, posilujte svaly paží
Pokrok:Hráči stojí ve frontě za startovní čárou 6-8 lidí. Na signál si děti vyměňují sněhové koule a snaží se srazit kuželky (vzdálenost 4-5 m od startovní čáry). Zaznamenávají se hráči, kterým se podařilo zasáhnout cíle.
p/i "Z humna do humna"
Cílová: rozvíjet schopnost skákat na dvou nohách
posun vpřed
Pokrok:Učitel rozloží ploché obruče do šachovnicového vzoru (6 kusů ve dvou řadách). Hráči se seřadí do dvou sloupců a na povel provádějí skoky na dvou nohách z obruče na obruč. Vzdálenost mezi dětmi při skákání je 2-3 obruče, aby se předešlo zranění. Vyhrává tým, který úkol splní rychle a správně.
p/i "Počítadlo"
Cílová: Posilovat schopnost dětí běhat závody
Pokrok:Skupina je rozdělena na polovinu. Hráči stojí na opačných stranách hřiště za čárami v řadě ve vzdálenosti nejméně jednoho kroku od sebe. Každá skupina dětí má na rukou stuhy své barvy – modrá, žlutá. Na signál učitele „modrá“ se děti s modrými stužkami rozběhnou na opačnou stranu. Děti stojící naproti natáhnou dlaně dopředu a čekají, až se jich ti běžící dotknou rukama. Ten, koho se to dotklo, běží na druhou stranu hřiště, zastaví se za čárou, otočí se a zvedne ruku nahoru. Atd.
p/n "Serso"
Cílová: Rozvíjet pozornost, zrak, koordinaci
pohyby, přesnost
Pokrok:Dvě děti stojí proti sobě na krátkou vzdálenost(2-3 m). Jeden z nich hází prsteny na druhého a ten je chytá na hůl.
Při větším počtu účastníků stojí děti rozdělené do dvojic proti sobě ve vzdálenosti 3-4 m. Jeden z nich (po dohodě) má v rukou hůl, druhý hůl a několik kroužků (zpočátku 2, později 3-4) . Ten navléká kroužky na špičku hole a hází je jeden po druhém směrem ke svému partnerovi, který kroužky chytá na svou hůl. Když jsou všechny kroužky hozeny, chycené kroužky se spočítají, načež si děti vymění role. Vyhrává ten, kdo to chytil větší číslo kroužky
p/i "K&"
Hráči tvoří kruh. Řidič běží za kruh, „zaznamená“ libovolného hráče a pokračuje v jízdě stejným směrem. Obarvený hráč běží v opačném směru uvnitř kruhu. Běžci se snaží rychleji proběhnout kruh a dostat se na uvolněné místo dříve. Hráč, který se nestihne posadit, se stává řidičem.
KDO JE RYCHLEJŠÍ.
Dva týmy musí rychle „sšít“ všechny členy týmu k sobě. Místo jehly se používá lžíce s připevněným provázkem. Můžete prošít popruh, popruh, smyčku na bundu atd.
MATCH-SPEAR.
Z čáry házejte zápalkou na dálku jako oštěp.
OBRAŤTE KRABIČKU.
Prázdnou krabici (bez vnitřní zásuvky) protáhněte nosem.
KOORDINAČNÍ HRA
Levou rukou se chyťte za ucho a pravou za nos. Tleskněte dlaněmi a vyměňte ruce. Poté salutujte levou rukou a zároveň natáhněte pravou ruku dopředu s vystrčeným palcem, tleskejte dlaněmi, vyměňte ruce. Znovu tleskněte dlaněmi, natáhněte obě ruce dopředu a dejte 1. a 2. prst do kroužku. Tempo se postupně zrychluje, odpadávají ti, kteří zabloudí.
ZNAČKA TAIL O.
Hrají dva týmy: jeden brání, druhý útočí. Hráči prvního týmu stojí v koloně a berou se za pás. Hráči útočícího týmu jsou rozmístěni po obvodu hřiště. Úkolem hráčů z útočícího týmu je zasáhnout míčem soupeře, který je za sloupem. Ty mastné odpadnou. Nemůžeš se schoulit do šneka.
2,92. PROCHÁZEJTE ZPĚT
P.
Na přímce je umístěno množství předmětů, které musí hráči obcházet jako had, pozpátku a pokaždé zrychlit tempo.
KONĚ A BĚŽCI.
Hrací plocha (přibližně 8X8) je vyznačena. Hráči jsou rozděleni do dvou stejných týmů: „koně“ a „běžci“. Po hřišti běhají „běžci“. „Koně“ stojí v řadě na okraji pozemku. Velitel je posílá jednoho po druhém do pole. „Koně“, skákající na jedné noze, se snaží chytit „běžce“ a mění se po 10-15 sekundách. Ti, kdo byli chyceni, jsou odvedeni do zajetí. Poté si týmy vymění místa. Můžete to načasovat.
BĚŽTE PRO VLAJKY.
Oba týmy jsou umístěny na opačných stranách hřiště za čárami. Ve středu stanoviště jsou nakresleny dvě rovnoběžné čáry, vymezující pás široký 2-3 m. Na pás jsou umístěny vlajky, kostky nebo jiné malé identické předměty. Na signál vyběhnou hráči z obou týmů a vezmou si každý jeden předmět, doručí ho do svého domu a vrátí se pro další. Vyhrává tým, který nasbírá nejvíce předmětů.
KLIKNĚTE NA ZÁPAS.
Každá hlídka dostane malou sekeru, poleno a krabičku sirek. První zvěd přiběhne k bloku, nastaví hlavičku zápasu a pokusí se ji rozdělit na tři pokusy. Po třech pokusech se vrací k hlídce a volá další. Vyhrává hlídka, která rozdělí nejvíce zápasů. Čas se nebere v úvahu.
TYČ - ZAPALEČNĚ.
Pro každou hlídku se vydává nůž a suchá hůl. První zvěd, který vezme nůž, rychle udělá řez na konci tyče, aniž by úplně odstranil hobliny a
předá nůž dalšímu (dokud se nevytvoří 20-25 otřepů). První správně vyrobená hůlka – zapalovač – vyhrává.
2.95. "JADERNÝ PŘEPRAVNÍK".
Každá hlídka dostane 6 tyčí a 5 lan. Účastníci na povel postaví dopravník - pyramidu s trojúhelníkovou základnou, na jejímž vrcholu je přivázáno lano se závažím na konci. Dalším úkolem je dopravit nebezpečný náklad do kontejneru - kbelíku a tam jej spustit, aniž by se dotýkal okrajů a dna kbelíku. Po přidržení nákladu po dobu 10 sekund se hlídka spolu s dopravníkem vrátí do výchozího bodu. Hlídka, která se dotkne kbelíku závažím, zahájí přepravu znovu.
ROZLOŽTE KRUH.
Hráči stojí v kruhu, lokty k sobě zapnou a ruce na prsou. Úkolem řidiče je prolomit kruh tak, aby nezůstali žádní spojeni hráči (nemají právo se znovu připojit). Ti, kteří se ocitnou sami, se také stávají řidiči a podílejí se na oddělení hráčů. Skupina rozdělená do řetězu brání dalšímu oddělování hráčů, zamotání se, seskupení, svinutí jako šnek.
2.97. TAŠKY JSOU JINÉ.
PODLE
1. „Obklopte strom.“ Nemůžete zaznamenat hráče, kteří objímají strom a ne
vztahující se k zemi; dvojice hráčů, kteří se drží za ruce a obklopují strom.
2. „Turecké Salki.“ Nemůžete označit hráče, kteří sedí se zkříženýma nohama na zemi.
3. Salki "Podej mi ruku." Poskvrnění hráči sedí na zemi, ale mohou být
pomozte natažením ruky a zvednutím přehrávače.
4. Štítky „Ruce na zdi“. Hráči, kteří mají obě ruce na
stěna.
5. Salki "Pomozte." Hráči mají právo si navzájem pomáhat. Pro tohle
jeden z nich potřebuje přejít stopu prchajícího hráče před řidičem.
6. "Mrazničky". Existuje několik ovladačů. Poskvrněný hráč je považován
"zamrzl", musí se zastavit. "Zmrazené" je možné
pomozte tím, že se ho předem dotknete rukou nebo něčím jiným
dohodnutým způsobem.
TLAK HŘEBÍK.
Hrají dva lidé. Utloukají hřebík kladivem jeden po druhém a snaží se nejprve zatlouct hřebík.
ZÁPAS VE VÁZÁNÍ.
Dva soupeři v horních postrojích bojují v kruhu o průměru 2-2,5 m. Chytání je povoleno pouze za postroje.
RUKA DO RÁMU.
Dva lidé soutěží v tazích. Ruka jednoho z hráčů je umístěna dlaní nahoru v závěsném rámu o rozměrech 25 X 20, na jehož horním okraji je indikátor, například míč. Druhý hráč, který tlačí na dlaň v rámu, se snaží oklamat soupeře tak, že bez výpočtu úsilí srazí ukazatel.
HUMMOS. P.
Hráč, který má k dispozici dvě prkna - „boule“, stojící na jednom a druhý pokládající před sebe, se musí dostat přes bažinu, aniž by jednou klopýtl.
Z. HRY S POZOROVATELEM.
LABYRINT.
Ke hře budete potřebovat papír a tužku. Přednášející kreslí labyrint na kus papíru pomocí přímých čar směřujících doprava nebo doleva, rovně, dozadu. Pak můžete sčítat nahoru, dolů.
Vedoucí sdělí cestu hráčům nebo týmům. Tým nebo hráč, který reprodukuje trasu přesněji a v rychlejším čase, vyhrává.
LÉTAT.
List je nakreslen na 9 čtverců (4 x 4 řádky). Přednášející je operátor, který po obrazovce pohybuje „mouchou“ – tečkou – a pohybuje s ní nahoru a dolů po buňkách. Hráči se střídají v dávání příkazů operátorovi, aby pohnul mouchou, a říkají mu: "Doleva, nebo doprava, nebo nahoru nebo dolů." Pokud jeden z hráčů vykopne mouchu z území hřiště, který je ovládán operátorem, je vyřazen ze hry. Pro začátek můžete provést zkušební hru, ve které hráči uvidí herní pole operátora. Hra může být komplikovaná, hráči pak udělají 2 nebo 3 tahy najednou.
POZOROVÁNÍ.
Řidič opustí místnost na 20 sekund. Zbývající hráči si vyberou jednoho ze zbývajících. Když se řidič vrátí do místnosti, musí uhodnout, kdo je záhadný hráč, přičemž má právo položit pouze 5 otázek o vzhledu záhadného hráče. Pokud je hráč vyřešen, stává se řidičem. Pokud ne, zůstane starý ovladač.
ZMATEK.
Řidič opustí místnost, zbytek hráčů se drží za ruce a začne se zamotávat, mění svou pozici v kruhu, ale bez zlomení rukou. Když řidič vstoupí, musí uhodnout, v jakém pořadí se hráči postavili. Vyhrává ten, kdo to zvládne rychleji.
DOTKNUTÍ SE POKLADU.
Podle^l
Každá skupina má tužku a papír. Uprostřed místnosti na stole je 8 předmětů něčím pokrytých. Když vedoucí dá signál, jeden účastník z každé skupiny běží ke stolu, nahmatá předmět a běží zpět. Kreslí vodítko nebo předmět. Nemůže mluvit se skupinou, pouze odpovědět ano a ne. Když skupina položku rozpozná, další účastník běží ke stolu.
VYDÝVANÁ CESTA.
Jedna hlídka je považována za horníky a vyráží a zanechává za sebou stopy po lesní cestě. Na některých místech stavěli miny natažením provázku v malé výšce nad cestou. Skupina pronásledovatelů odjíždí o 10 minut později. Pokud je některý z pronásledovatelů vyhozen do povětří, dostane tým pronásledovatele 2 trestné minuty. Horníci svůj postup ukončí po 15 minutách. Pokud pronásledující tým dorazí k horníkům za 10 minut bez trestu, nebo má trestné minuty, ale dorazí rychleji, než je trestný čas, vyhrává.
3.7. PŘÍRODNÍ CESTA.
Udělejte si cestu pomocí biologických látek, jako je rýže. Naplánujte si to tak, aby skauti viděli rostliny, stromy, známky života zvířat atd. Dejte jim na trase úkol, například: - Najděte si klidné místo a poslouchejte, kolik různých zvuků slyšíte.
Podívejte se na pařez a na to, jaké rostliny a zvířata na něm žijí.
LOV na odpadky.
Tato hra se bude líbit především dívkám. Baví je společně se toulat a sbírat zajímavé věci. Úkol je dán - nasbírat požadovaný počet potřebných věcí podle nějaké charakteristiky, například: mít jméno začínající písmenem "A", spojené s nějakým číslem (například číslo "5" - můžete najít list s pěti konci, předmět s pěti rohy atd.), něco pikantního, něco nadýchaného a měkkého, něco krásného, osobního atd.
Jeden z hráčů se otočí zády k hráčům a přednášející nenápadně ukáže zvěda, který musí říct 2 slova. Pokud řidič správně pojmenuje mluvčího, je mu udělen bod. Poté vedoucí ukáže na 2 skauty, kteří společně vysloví předem dohodnutou frázi. Pokud řidič uhodne, kdo mluvil, získá 2 další body atd. Zvěd, který dokáže získat nejvíce bodů, než udělá chybu, vyhrává. Místo frází můžete použít jiné zvuky, například zvuky zvířat a ptáků.
ROZPOZNAT PODLE ZVUKU.
Na stole je 10 jinak znějící předměty. Vedoucí hry klepe na každý předmět dřevěnou a poté kovovou tyčí. Každý pozorně poslouchá, který předmět vydává jaké zvuky. Poté je stůl zablokován, vůdce udeří do každého předmětu dřevěnou a kovovou tyčí. Kdo hádá správně, zvedá ruku. 3.11. BOMBEROVÝ LET. P.
Od startovní čáry je ve vzdálenosti do 20 m nakreslen kruh o průměru asi 1 m. Účastník se zavázanýma očima se musí k tomuto kruhu přiblížit a provést přesný „hod bombou“. Za letu může být sestřelen nepřátelskými protiletadlovými děly, pokud převrhne špendlík, hrnek atd.
CO SE STALO.
Celá komuna jsou detektivové. Dva skauti skrytí za závěsem jsou lupiči. Lupiči, neviditelní za závěsy, vydávají různé zvuky (otevírání bank, šustění peněz, otevírání obálek, jídlo...). Detektivové zapisují vše, co si myslí, že lupiči dělají.
KIM S POHYBY.
Na stole je 15 objektů v řadě. Hráči se na ně dívají 1 minutu, poté se odvrátí a některé předměty se přesunou na jiné místo. Hráči pak na papír napíší, které předměty byly přeskupeny. Vyhrává hráč, který si všimne nejvíce změn.
HNÍZDA A JESTŘÁCI.
Hráči jsou rozděleni do 2 skupin: jedna jsou „ptáci“, druhá „jestřábi“. Ptáci chodí do lesa, skrývají tam hnízda z trávy a vajec - oblázků a maskují je. Po několika minutách se jestřábi vydají hledat hnízda a ptáci létají vedle nich, ne více než 5 kroků. Po 10 minutách se spočítá počet nalezených hnízd a týmy si vymění role.
ZJISTI, KDO NENÍ.
Všichni hráči musí zavřít oči, v tuto chvíli se vedoucí dotkne někoho ramene. Ten, kterého se dotkl, tiše odejde. Na znamení vůdce všichni otevřou oči a podívají se, kdo chybí. Vyhrává ten, kdo jako první jmenuje toho, kdo odešel.
PŘED STAVEBOU.
Hlídka se řadí. Instruktor zneschopní 2 skauty a požádá je, aby si zapamatovali, jak jsou skauti oblečení. Poté je pošle na určitou dobu na jiné místo, během kterého zbývající skauti provedou dílčí, malé změny na svém oblečení. Vracející se skauti musí identifikovat změny.
KDO BUDE RYCHLEJŠÍ SBÍRAT.
Moderátor rozloží 5 různé položky na parapet, stůl, židle atd. Jeden z chlápků má zavázané oči a musí je co nejrychleji posbírat v pořadí uvedeném vedoucím. Pro dalšího hráče jsou předměty rozloženy jinak. Vyhrává ten, kdo tyto předměty sbírá rychleji.
POZNÁTE PODLE NOSU.
p/o ^1
V rohu místnosti je zavěšena hustá záclona. Řidič sedí na židli. Hráči se střídají, mírně rozevírají závěs, ukazují mu ruku, nohu, ústa, nos, vlasy atd. Pokud řidič hosta okamžitě pozná, dostane 5
body, při druhém zobrazení - 4 body, při třetím zobrazení - 3 body atd. Hra se několikrát opakuje, řidiči se mění.
PŘÍSTAVNÍ LODĚ.
2 dívky představují "Harbor Masters" umístěné na každé straně vjezdu do přístavu. Mají zavázané oči a sedí na židlích s malou vzdáleností mezi nimi. Ostatní dívky představují lodě, které se snaží nepozorovaně vplout do přístavu: snaží se proplížit kolem velitelů přístavu. Pokud velitel uslyší hluk, ukáže směr a tato loď je považována za potopenou: zůstává na místě a představuje další nebezpečí pro ostatní lodě.
POZNÁVÁNÍ TERÉNU.
Ukažte chlapcům fotografii nebo kresbu nebo sérii jejich fotografií a kreseb vyrovnání nebo místa, kam chodí. Skauti si to musí uvědomit. Hru lze hrát mezi hlídkami.
SKAUTŮV NOS.
Připravte si několik stejných papírových sáčků a dejte tam pachové předměty: cibuli, kousky kůže, pomerančové kůry, koření atd. Umístěte tyto sáčky do řady a požádejte každého skauta, aby je očichal, přičemž u každého nestráví více než 5 sekund. Poté musí napsat na kus papíru, co poznal. Výsledky jsou porovnány.
SKAUTI A SATÉNOVÉ.
Jedna hlídka se vydává za zvědy, aby zmapovala neznámou oblast. Další hlídka znázorňuje hlídky vysílané ke sledování pohybu zvědů, o nichž byly obdrženy zprávy, že byli v nějaké oblasti spatřeni. Zvědové musí zmapovat oblast a zároveň se snažit skrýt před pozorováním nepřátelských hlídek. Nemusí držet spolu, ale musí spolu zůstat v kontaktu. Marines se snaží najít zvědy tím, že je tiše pozorují. Za správně nakreslené mapy dostávají skauti body. Za každou kartu - 20 bodů, stejně jako za dobu, kdy nejsou pod dohledem strážců: 5 bodů - za každých 5 minut. Hlídky získávají body za správné hlášení pohybu.
skauti: 20 bodů za každé správné hlášení a za dobu, po kterou se jim podaří udržet skauta pod dohledem: 5 bodů za každých 5 minut. Ztrácejí ale 5 bodů za každého, kterého si hlídka všimne a zavolá jménem jednoho ze zvědů. Zvědové i strážci mají právo tiše se připlížit ke svým protivníkům a zabít je tak, že je udeří dlaní do zad. Body zabité osoby se vynulují z celkového skóre hlídky. Vyhrává hlídka, která získá nejvíce bodů. Při každé hře musí být přítomen arbitr.
TICHÝ hlídač.
Jeden ze zvědů je poslán kupředu o 800 nebo 900 kroků a v tomto bodě se zastaví a vybere si pro sebe pozadí, které by ho z dálky učinilo nepozorovatelným pro zvědy, kteří po něm zůstali. Nemělo by být skryto více než do poloviny. Zbývající zvědové se zdržují na místě, kde nevidí pozici zvolenou hlídkou. Po zapískání hlídka nehybně ztuhne na svém stanovišti, zatímco hlídka jde vpřed a snaží se ho najít. Zvěd, který si toho všimne jako první, vyhrává. Hlídka se nesmí přiblížit na více než 500 kroků.
SLEDOVÁNÍ NEPŘÁTELE.
Jedna hlídka postupuje a po zvolení vhodného pozadí zaujme pozici v různých vzdálenostech od 400 do 800 kroků. Třetina této hlídky si lehne na zem, další třetina klečí a poslední třetina zůstává stát. Další hlídka je svolána instruktorem do určitého bodu, odkud se každý skaut snaží podívat na zvědy na hlídce, když ne všechny, tak na tolik, kolik může. Je nutné označit místo, kde se každý tečkovaný skaut nachází, a určit vzdálenost k němu. Role hlídek se pak vymění a hlídka, která zaznamená více hráčů z druhé hlídky, vyhrává.
Na sněhu je barevnou barvou nakreslen velký kruh, ze kterého je 8-10 čar-paprsků v různých směrech, jejich délka je 2,5-3 m. Na konci těchto čar jsou děti. Na špičce pravé nohy každého hráče je kus ledu. Na signál, skokem na pravou nohu, se každý snaží rychle zahnat svůj kus ledu do kruhu. Zde můžete stát na dvou nohách a čekat na ostatní hráče. Poté každý zajede svůj kus ledu zpět, odskočí na levou nohu a snaží se držet nakreslené čáry a předá kus ledu jinému hráči. První, kdo dorazí, je zaznamenán.
Venkovní hry "Spillkins"
(hra s nízkou pohyblivostí).
Na stole je v neuspořádané hromádce navršeno dvacet tyčinek dlouhých jako tužka. Z hromádky musíte po jedné vzít deset klacků, abyste se nedotýkali ostatních. Komu se to podaří, vyhrává.
Venkovní hry "Míč pro průměr"
(hra se střední pohyblivostí).
Děti, rozdělené do skupin, tvoří tři nebo čtyři kruhy. V každém kruhu stojí hráči v určité vzdálenosti (délka jejich paží natažených do stran) a před jejich ponožkami je nakreslena čára. Řidič s míčem jde do středu každého kruhu označeného kroužkem. Na znamení vedoucího začnou jezdci střídavě házet míč hráčům a chytat ho. Po obdržení míče od posledního hráče v kruhu řidič zvedne míč nahoru, což znamená, že přenos je dokončen.
Při házení míče nesmí řidič opustit svůj kruh a ti, kteří stojí v kruhu, nemají právo vykročit za jeho čáru. Hráč, který míč upustil, jej musí zvednout a hodit v určeném pořadí svému sousedovi v kruhu.
Venkovní hry „Kdo je rychlejší“
(hra velké mobility).
Hráči stojí ve dvou nebo třech kolonách, jeden po druhém. Společný znak je nakreslen před prvními ponožkami. Dva nebo tři (podle počtu sloupců) kruhy jsou označeny 10-15 kroků od řádku. Do každého kruhu je umístěna hůl nebo blok. Na povel vedoucího („Pozor! Pochod!“) se vedoucí hráči v kolonách rozběhnou ke svým kruhům, třikrát udeří holemi o zem a vrátí se zpět a snaží se rychle zaujmout svá místa v kolonách. Vyhrává ten, kdo dorazí jako první. Poté druhý, třetí a zbývající hráči běží stejným způsobem.
Při vybíhání z kolony a klidně stojícím na svém místě se nesmíte dotýkat ostatních hráčů. Po klepání klackem je třeba jej nechat v kruhu.
Venkovní hry Vlk v příkopu
Přes pozemek (halu) je vyznačen příkop dvěma rovnoběžnými čarami ve vzdálenosti asi 100 cm od sebe. Je v ní řidič – vlk. Zbytek dětí jsou kozy. Bydlí v domě (stojí mimo řadu podél okraje haly). Na opačné straně haly odděluje hřiště čára. Na slova učitele: "Kozy jsou na poli, vlci jsou v příkopu!" děti vyběhnou z domu na pole a přeskakují příkop podél silnice. Vlk běží v příkopu a snaží se obléhat skákající kozy. Mastný muž ustoupí stranou. Učitel říká: "Kozy, jděte domů!" Kozy běží domů, cestou přeskakují příkop. Po 2-3 pomlčkách je vybrán nebo přiřazen další řidič. Pokyny. Koza je považována za chycenou, pokud se jí vlk dotkne v okamžiku, kdy přeskočí příkop, nebo pokud do příkopu narazí nohou. Pro zkomplikování hry si můžete vybrat 2 vlky.
Irina Rokhina
Venkovní hry a cvičení pro děti přípravných skupin
Venkovní hra"Pasti"
Pomocí počítací říkanky se vybere řidič pasti a postaví se doprostřed sálu. (stránky). Na signál učitele "Raz-dva-tři úlovek!" všichni hráči přiběhnou a vyhnou se pasti, která se snaží někoho dohnat a dotknout se jí rukou. Ten, kterého se past dotkne, uhne stranou. Když jsou chyceni 2-3 hráči, vybere se další past. Hra se opakuje 3x. Li velká skupina, pak jsou vybrány dvě pasti.
Venkovní hra"Nezůstávej na podlaze"
Pomocí počítacího říkadla se vybere ovladač pasti. Past běhá po hale s dětmi (stránky). Jakmile učitel řekne "Chytit!" všechny děti utíkají a snaží se vylézt do libovolné výšky (lavičky, kostky, gymnastická stěna). Past se snaží předvést. Kluci, kterých se dotkl, ustoupili. Na konci hry spočítá se počet poražených a vybere se nový řidič.
Venkovní hra"Rybářský prut"
Děti stojí v kruhu. Uprostřed kruhu drží učitel v rukou provaz, na jehož konci je přivázán pytel s pískem. Učitel otáčí taškou na laně v kruhu těsně nad zemí (podlahou) a děti skáčou a snaží se zabránit tomu, aby se pytel dotýkal jejich nohou. Nejprve učitelka dětem ukáže jak skákat: Energicky odtlačte podlahu a zastrčte nohy pod sebe. Učitel otáčí taškou střídavě oběma směry.
Venkovní hra"Nenech se chytit"
Nakreslí na podlahu kruh (nebo vyložené ze šňůry). Všichni hráči stojí za kruhem ve vzdálenosti půl kroku. Je vybrán ovladač. Stojí v kruhu kdekoli. Děti naskakují a vyskakují z kruhu. Řidič běží v kruhu a snaží se dotknout hráčů, když jsou v kruhu. Dítě, kterého se řidič dotkl, odchází stranou. Po 30-40 sekundách se hra zastaví. Je vybrán další řidič a hra se opakuje se všemi dětmi.
Venkovní hra"Sova"
Je vybrán ovladač - "sova", ostatní děti zobrazují motýly, ptáky atd. Na signál učitele: "Den!"- děti běhají po celé hale, za tým: "Noc!"- zmrazit a zastavit na místě, kde je tým našel. "Sova" vylézá ze svého hnízda a bere ty, kteří se k němu přistěhují. Hra se opakuje.
Venkovní hra"Migrace ptáků"
Na jedné straně haly jsou ptačí děti. Na druhé straně jsou různé pomůcky - gymnastické lavice, kostky, moduly atd. - to jsou stromy. Na signál učitele "Ptáci odlétají!" děti, mávající rukama jako křídly, se rozprchly po sále. Na signál "Bouřka!" všichni ptáci běží na stromy a snaží se co nejrychleji zaujmout nějaké místo. Když učitel řekne "Bouřka přestala!", děti sestupují z vyvýšeniny a opět se rozptýlí po hale - "Ptáci pokračují v letu". Je vyžadováno pojištění poskytovatele péče o děti.
Venkovní hra"Pasti se stuhami"
Děti stojí v kruhu; Každé dítě má v zadní části opasku zastrčenou barevnou stuhu. Ve středu kruhu je past. Na signál učitele: "Jeden-dva-tři úlovky!"- děti běhají po hřišti. Past běží za hráči a snaží se někomu strhnout stuhu. Na signál učitele: "Raz-dva-tři - rychle běžte do kruhu!"- všichni se seřadí do kruhu. Učitel vyzve ty, kteří o stužky přišli, aby zvedli ruce, tedy ztratili, a spočítá je. Past dětem stužky vrátí a hra se opakuje s novým řidičem.
Venkovní hra"Tvary"
Na signál učitele se všechny děti rozptýlí po hřišti (do haly). Na další signál se všichni hráči zastaví na místě, kde je tým našel, a zaujmou nějakou pózu. Učitel si všímá těch, jejichž postavy se ukázaly jako nejúspěšnější. Hra se opakuje 2-3x.
Venkovní hra"Jsme vtipní kluci"
Děti stojí na jedné straně hřiště mimo čáru. Druhá čára je nakreslena na opačné straně webu. Ve středu místa je past. Hráči říkají sborově:
Jsme vtipní kluci
Milujeme běhat a skákat,
No, zkuste nás dohnat.
Raz, dva, tři, chytit!
Po slově "Chytit to!" děti běží na druhou stranu hřiště a past je chytí. Dítě, které je chyceno pastí dříve, než překročí čáru, je považováno za chycené, uhne stranou a vynechá jeden běh. Po dvou jízdách je vybrána další past. Hra se opakuje 3-4x.
Venkovní hra"V místech"
Hráči tvoří kruh. Před každým dítětem je nějaký předmět (kostka, sáček, špendlík). Na signál učitele se všichni rozptýlí po chodbě různými směry a učitel jeden předmět odstraní. Na signál "V místech!" Všichni hráči se musí rychle postavit do kruhu a zaujmout místo poblíž nějakého předmětu. Ten, kdo zůstane bez místa, je považován za poraženého. Hra se několikrát opakuje.
Venkovní hra"Mazaná liška, Liška podšitá"
Hráči stojí v kruhu. Vzdálenost mezi dětmi je jeden krok. Učitel vyzve děti, aby zavřely oči, obejde za nimi kruh a dotkne se jednoho dítěte – stane se liškou. Hráči otevřou oči a pozorně se na sebe podívají, hádají, která z nich je mazaná liška a zda se nějakým způsobem prozradí. Děti se ptají sborově, zpočátku tiše, pak hlasitěji: "Sly liško, kde jsi?" Po trojím vyslovení těchto slov jde mazaná liška doprostřed kruhu, zvedne ruku a řekne: "Jsem tu!" Všichni běhají po místě a liška je chytí. Ty, které chytil, vezme do svého domu (předem určené místo). Když liška chytí 2-3 děti,říká učitel: "V kruhu!". Všichni hráči se postaví do kruhu a hra pokračuje.
Venkovní hra"Skákající vrabci"
Učitel položí na podlahu kruh provazu (nebo kreslí na zem) (orientačními body mohou být také pytle s pískem nebo kostky). Vybírá se řidič – drak. Stojí uprostřed kruhu. Zbytek dětí jsou vrabci, stojí mimo kruh. Malí vrabci skáčou a vyskakují z kruhu. Drak běží v kruhu a nedovolí vrabcům, aby tam dlouho zůstali. Vrabec, kterého se řidič dotkl, se zastaví, zvedne ruku, ale hra není vyřazena. Učitel označí ty, které drak nikdy nechytil. Po krátké přestávce se hra opakuje.
Venkovní hra"Chyť svého kamaráda"
Hráči stojí na jedné straně hřiště: jeden skupina dětí vpředu, druhý je pozadu (vzdálenost mezi nimi je alespoň dva kroky). Na signál učitele první rychle utečou na druhou stranu hřiště, druzí je chytí (mastný). Když děti přeběhnou na druhou stranu hřiště, vymění si role. Hra se opakuje 3-4x. Hra končí chůzí v koloně jeden po druhém.
Venkovní hra"Den a noc"
Hráči jsou rozděleni do dvou týmů - "Den a noc". Uprostřed haly (stránky) je nakreslena čára (nebo dát šňůru). Ve vzdálenosti dvou kroků od řady stojí týmy zády k sobě. Učitel říká "Připravit se!", pak dá jednomu z týmů signál, aby běžel, např. vyslovuje: "Den". Děti utíkají za konvenční čáru a hráči druhého týmu se rychle otočí a dohoní své soupeře a snaží se je označit, než překročí konvenční čáru. Ten tým vyhraje, který stihne pošpinit více hráčů soupeřova týmu.
Venkovní hra"Dva mrazy"
Na opačných stranách pozemku označují čáry dva domy. Hráči jsou umístěni v jednom z domů. Dva řidiči (Frost - červený nos a Frost - modrý nos) přejděte doprostřed webu, postavte se čelem k dětem a řekněte:
Jsme dva mladí bratři,
Dva mrazy jsou odstraněny,
Jsem Frost - červený nos,
Jsem Frost - modrý nos,
Kdo z vás se rozhodne
Vyrazit na cestu - vydat se na cestu?
Všichni hráči odpovídají sborově:
Výhrůžek se nebojíme
A mrazu se nebojíme.
Poté děti utíkají do jiného domu a mrazy se je snaží zmrazit (dotknout se rukou). Zmrzlé zůstávají na místě, kde je přepadl mráz a stojí tam až do konce běhu. Mrazy počítají, kolik chlapů se jim podařilo zmrazit. Po dvou jízdách se volí další mrazy.
Venkovní hra„Pavouk a mouchy“
V jednom rohu haly je naznačen kruh (nebo šňůra) pavučina, kde žije řidič - pavouk. Zbytek dětí jsou mouchy. Na signál učitele se všechny mouchy rozptýlí po chodbě, "létat", bzučení. Pavouk je v síti.
Na signál učitele "Pavouk!" mouchy se zastaví v místě, kde je tým našel. Pavouk vychází a pozorně se dívá. Pavouk vezme toho, kdo se pohne, do jeho sítě. Po dvou opakováních se počítá počet chycených mušek. Hra pokračuje s jiným ovladačem.
Venkovní hra"klíče"
Hráči stojí v kruzích nakreslených v libovolném pořadí (nebo lemované krátkými šňůrami) ve vzdálenosti nejméně 2 m od sebe. Je vybrán ovladač. Přistoupí k jednomu z hráčů a ptá se: "Kde jsou klíče?" Odpoví: „Jdi na... (jmenuje jednoho z děti, klepej!" V této době se ostatní děti snaží změnit místo. Řidič musí během jízdy rychle projet volným kruhem. Pokud řidič nemůže obsadit kruh po dlouhou dobu, křičí: "Našel klíče!" Poté si všichni hráči vymění místo, ten, kdo zůstal bez místa, se stane řidičem.
Venkovní hra„Žáby v bažině“
Na jedné straně haly (za čárou) je zde hnací jeřáb. Uprostřed haly je bažina (kruh vyrobený ze šňůry).Žabí děti sedí kolem a říkají:
Tady z vylíhnutého shnilého místa
Žáby cákaly do vody.
Kwe-ke-ke, kwe-ke-ke,
Na řece bude pršet.
S koncem slov skočí žáby do bažiny. Jeřáb chytá žáby, které nestihly uskočit. Ulovená žába jde do hnízda jeřába. Když jeřáb chytí několik žab, vybere se nový jeřáb z těch, které nikdy nebyly chyceny. Hra pokračuje.
Venkovní hra"Lovci a kachny"
Děti jsou rozděleny do dvou rovnocenných týmů – myslivci a kachny. Kachny stojí uprostřed velkého kruhu. Lovci házejí míčem (velký průměr, snaží se s ním zasáhnout kachny. Kachna, která se míče dotkla, je vyřazena z hry. Když většina (asi třetina) Kachny se osolí, týmy si vymění místa.
Venkovní hra„Vlk v příkopu“
Uprostřed haly (stránky) nakreslete dvě rovnoběžné čáry (nebo dát lana) ve vzdálenosti 80-90 cm od sebe - to je příkop. Na jedné straně pozemku za linií je kozí bouda. Vyberou si vůdce – vlka. Všechny kozy jsou umístěny v domě (za čárou). Vlk stojí v příkopu. Na signál učitele „Vlk v příkopu“ kozy běží na opačnou stranu haly, přeskakují příkop a vlk se je snaží chytit (dotknout se rukou). Vlk si vezme chycené kozy stranou. Signál zazní znovu. Po dvou běhech se všechny chycené kozy vrátí do svého domova a je vybrán nový vůdce.
Venkovní hra"hořáky"
Hráči se seřadí do dvou sloupců a ve dvojicích se drží za ruce. Vepředu je řidič. Chlapi říkají unisono:
Hořet, hořet jasně
Aby to nezhaslo.
Podívej se na nebe:
Ptáci létají
Zvony zvoní!
Raz-dva-tři - běž!
Po slově "Běh!" děti stojící v poslední dvojici vzdát se a běžet na začátek kolony: jeden vpravo, druhý vlevo od sloupce. Řidič se snaží chytit jednoho z chlápků dříve, než si stihne znovu podat ruku se svým partnerem. Pokud to řidič zvládne, podá ruku chycenému a postaví se před kolonu. Ten, kdo zůstal bez partnera, se stává řidičem. Chcete-li zvýšit fyzickou aktivitu, můžete se rozdělit děti do dvou týmů.
Venkovní hra"Kolotoč"
Děti tvoří kruh, pravou rukou se drží šňůry, chodí v kruhu, nejprve pomalu, pak rychleji a začnou běhat. Pohyby se provádějí v souladu s textem, mluvil nahlas:
Sotva, sotva, sotva, sotva,
Kolotoče se točí
A pak, kolem, kolem,
Všichni běžte, běžte, běžte.
Poté, co děti uběhnou 2-3 kola, je učitel zastaví a dá signál ke změně směru pohybu. Hráči se otočí, uchopí šňůru druhou rukou a pokračují v chůzi a běhu. Pak říká učitel spolu s dětmi:
Ticho, ticho, nespěchejte!
Zastavte kolotoč!
Raz-dva, raz-dva,
Hra skončila!
Pohyb kolotoče se postupně zpomaluje. Ve slovech "Hra skončila!" děti zastavte, položte šňůru na zem (podlaha) a rozptýlit se po místě.
Hraní cvičení pro děti přípravných skupin
"tučňáci"
Hráči stojí v kruhu. Každé dítě má váček, který drží mezi koleny. Na účet učitele "1-8" děti provádějí skoky na dvou nohách v kruhu. Na signál "Poskok!" děti skočí bokem do kruhu a vrátí se na své místo v kruhu. Úkol se provádí v opačném směru.
"Chyť svého kamaráda"
Děti stojí ve dvou řadách; vzdálenost mezi řadami je 3-4 kroky. Na signál učitele se provede běh na opačnou stranu stanoviště. (vzdálenost 15-20 m). Hráč ve druhé řadě se snaží dotknout hráče v první řadě, než překročí podmíněnou čáru. Učitel počítá počet poražených. Při opakování herního úkolu si děti vymění role.
"Rychle se postavte do řady!"
Hráči se seřadí do tří sloupců (před každým sloupcem je kostka nebo špendlík vlastní barvy). Učitel vyzve děti, aby si zapamatovaly své místo ve sloupci a barvu kostky. Na signál učitele (fouknout do tamburíny, pískat) hráči se rozprchnou po celé hale (stránky). Po 30-35 sekundách je dán signál "Rychle do kolony!", a každé dítě musí rychle zaujmout své místo v koloně. Učitel určí vítězný tým. Opakujte 2-3x.
"Půjčte si obruč"
Děti se postaví do dvou řad, vzdálenost mezi řadami je 4-5 m. Děti v jedné řadě drží v ruce obruč (průměr 50 cm). Na signál učitele každé dítě hodí obruč na partnera z druhé řady a ten mu obruč vrátí zpět a tak dále několikrát za sebou.
"Přesná přihrávka"
Hráči jsou rozděleni do dvojic. Každé dítě má hůl a jedno dítě ve dvojici má v rukou puk. Děti stojí ve vzdálenosti 2-2,5 m od sebe a hází puk svými holemi plynulými, jemnými pohyby tak, aby dopadl přesně na hůl jejich partnera.
Děti tvoří sněhové koule, řadí se do řady a umísťují sněhové koule blízko nohou, stojí poblíž startovní čáry. Cvičení: házení sněhových koulí na dálku. Několik barevných objektů je umístěno jako orientační body (špendlíky nebo kostky, ve vzdálenosti 10-12 m od děti.
"Sklouznout po cestě"
Děti se rozdělí po třech, přistoupí ke konvenční linii a spojí se za ruce. Po krátkém běhu dva pokračují v běhu sněhem (zhutněným a třetí (stojí uprostřed) klouže po ledové cestě, stojí na dvou nebo na jedné noze. Hráči se střídají a mění místa.
"Kdo je rychlejší"
Hráči utvoří kruh, uprostřed kruhu je sněhulák. Každé dítě má v ruce sněhovou kouli. Na signál učitele děti skočí (jako zajíčci) postupte ke sněhulákovi a umístěte své sněhové koule asi metr od něj. Otočí se v kruhu a skočí zpět na startovní čáru. Po krátkém odpočinku se děti vrátí ke sněhulákovi, seberou sněhové koule a vrátí se na své místo. Učitel označí první tři účastníky. V závislosti na fyzičce připravenost dětí, hra se opakuje.
"Uklouznout - nespadnout"
Děti se střídají v běhu a klouzání po ledové dráze (délka 2,5-3 m, běh začíná až ve chvíli, kdy předchozí dítě dráhu opustí. Každý, kdo splní úkol, musí rychle ustoupit. K zajištění jištění je učitel umístěn na straně trati (asi v polovině). Druhý skupina dětí v tuto dobu jezdí navzájem na saních (páry jsou určeny předem děti, přibližně stejné fyzické schopnosti).
"hokejisté"
Hráči se postaví do dvou řad. Každý hráč má v ruce puk a hůl. První řádek vstupuje na startovní čáru; děti sedí volně 2-3 kroky od sebe. Cvičení: přemístit puk z jedné strany ledu na druhou (vzdálenost 10 m, snažit se nezvedat hůl z puku a poté vstřelit puk do branky (několik bran je předem postaveno ze sněhu). Pak druhá skupina cvičí. A tak střídavě několikrát.
"V místech"
Saně jsou umístěny v kruhu nebo ve dvou řadách, jedna proti druhé. Děti sedí na saních ve dvojicích (Li malá skupina, pak jeden po druhém). Na signál učitele děti vstanou a poběží po celém hřišti a točí se do různých směrů. Na signál "V místech!" Všichni hráči musí rychle zaujmout svá místa na saních. Hra se opakuje 2-3x.
"Přesné podávání"
Děti jsou rozděleny do dvojic; Každé dítě má hůl a jeden puk na pár. Jeden hráč stojí 1,5 m od branky a druhý 2 m od první. Úkolem druhého hráče je hodit puk prvnímu a ten jej musí vrátit do branky. Po nějaké době si děti vymění místa.
"propojky"
Saně jsou umístěny v kruhu, hráči stojí bokem k nim. Na signál učitele děti skákají na dvou nohách asi třetinu kruhu, pak se zastaví a pokračují ve skákání na dvou nohách v kruhu. Otočte se a opakujte úkol.
"Předat příteli"
Děti se stanou dvojicemi, každé dítě drží hůl a jeden puk na dvojici. Dítě jemným pohybem přihraje puk na hůl svého partnera, který jej po chycení vrátí stejným pohybem zpět. Puk by se neměl házet jako míč, ale podávat si klouzavým pohybem k sobě.
"Míč proti zdi"
Děti stojí ve 3-4 sloupcích před zdí. Hráč stojící jako první v koloně má kouli malého průměru. Hráč hodí míč o zeď a poté jde na konec svého týmu. Druhý hráč musí chytit míč poté, co se odrazí na podlaze, a hodit jej na zeď. A tak dále. Vítězí tým, který splní úkol rychle a bez ztráty míče.
"Přejít nohou"
Hráči stojí v kruhu 3-4 lidí. Uprostřed každého kruhu je řidič s velkým průměrem míče před ním. Řidič kutálí míč k hráčům nohou (přejít nohou); Každé dítě po obdržení míče jej několik sekund podrží, vezme ho nohou a pošle ho zpět řidiči.
"Hbití zajíčci"
Učitel položí na podlahu dvě šňůry (délka 3m) paralelně, vzdálenost mezi šňůrami je 2m. Ve vzdálenosti 1 m od šňůr je obruč, ve které je míč. Cvičení: postavte se bokem ke šňůře a na dvou nohách přes ni přeskočte vpravo a vlevo a tak dále až do konce šňůry, poté přejděte k obruči, postavte se do ní a zvedněte míč nad hlavu. Provádí se ve dvou sloupcích, v každé dvojici je určen vítěz. Opakujte 2-3x.
„Přejíždějte – neubližujte“
Po chodbě (stránky) Kuželky jsou umístěny na obou stranách (nebo kostky, medicinbaly); (6-8 kusů, vzdálenost mezi předměty 30 cm). Děti se řadí do kolony po jednom a na pokyn učitele procházejí po jedné straně chodby mezi kolíky průměrným tempem na špičkách, s rukama v pase (nebo za hlavou, udržujíce správné držení těla). (hlavu a záda držte rovně); běžící na druhé straně "had" mezi kolíky. Opakujte 2-3x.
"Chytit míč"
Hráči jsou rozděleni do trojic. Dva kluci stojí ve vzdálenosti 2 m od sebe, každý z nich má v ruce míč (velký průměr); je mezi nimi třetí hráč. Děti si házejí míč a hráč, který je mezi nimi, se snaží míče dotknout. Pokud se mu to podaří, vymění si místo s hráčem, od kterého byl míč nasměrován.
"Svižní skokani"
Obruče jsou na hřišti rozmístěny ve dvou řadách v šachovnicovém vzoru. (6-8 kusů každý). Děti ve dvou sloupcích provádějí skoky s obručemi na dvou nohách – nejprve doprava, poté doleva. (bez pauzy) překročte konvenční čáru a otočte se. Cvičení opakuje v opačném směru (3-4krát). Učitel oslavuje vítězný tým.
"Podejte míč"
Učitel umístí kostky do dvou řad (4-5 kusů; vzdálenost mezi nimi je 1,5 m).Cvičení: pohybujte s míčem nohama, aniž byste ho nechali jít daleko od sebe, a protáhněte jej mezi kostkami.
"Míč pro řidiče"
Hráči utvoří 3-4 kruhy, postaví se do kruhu ve vzdálenosti jednoho kroku od sebe. Uprostřed každého kruhu je řidič, který střídavě hází míček hráčům a ti jej vrací zpět. Jakmile všichni hráči dokončí cvičení, řidič zvedne míč vysoko nad hlavu. Hra se opakuje 2-3x se změnou řidičů.
"Kdo je nejrychlejší ke kuželkám"
Hráči se seřadí do dvou sloupců a stojí jeden krok od sebe. Na signál učitele se děti střídavě přeskakují ze startovní čáry na dvou nohách přes šňůru, vpravo a vlevo od ní, pohybují se vpřed a tak dále až do konce (vzdálenost 3-4 m, běh kolem předmětu a obcházení sloupu zvenčí, aby se postavilo na jeho konec Další dítě ve sloupci začne skákat poté, co první překonalo třetinu vzdálenosti. Opakujte 2-3x.
Předmluva
Tato sbírka venkovních her je určena učitelům tělesné výchovy, které lze využít jak ve vyučování, tak mimo vyučování. Hry se dělí do následujících skupin: obecné vývojové hry, hry na hraní rolí, štafetové hry, skákačky, hry s nízkou pohyblivostí atd.
Hra venku je jedním z těchto projevů herní činnost, ve kterém je jasně vyjádřena role pohybů. Pro hru v přírodě jsou charakteristické kreativní aktivní pohybové akce motivované jejím dějem (tématem, nápadem). Tyto akce jsou částečně omezeny pravidly (obecně přijatými, stanovenými vůdcem nebo hrou). Jsou zaměřeny na překonání různých obtíží na cestě k dosažení stanoveného cíle (vyhrát, zvládnout určité techniky).
Venkovní hry zpravidla nevyžadují od účastníků zvláštní připravenost. Stejné venkovní hry lze hrát v různých podmínkách, s větším či menším počtem účastníků, podle různých pravidel.
OBECNÉ VÝVOJOVÉ HRY
"Najdi svou barvu"
"Pasti" (se stuhami)
"Volací čísla"
"Párový skok"
"Přetáhnout ve dvojicích"
"Rybaření ve dvojicích"
RÁLOVÉ HRY
"Past na myši"
"Jsme vtipní kluci"
"Otec Frost"
"Dva mrazy"
„U medvěda v lese“
"Kosmonauti"
"včely"
"Lišky a kuřata"
"Seine"
"Kasr a štika"
"Vlak"
„Drak si kousne ocas“
SKOKÁČKOVÉ HRY
"Rybářský prut"
"Skákající vrabci"
„Vlk v příkopu“
"Běžci"
ŠTAfetové hry
« 
Míčový závod v kolonách"
"Kolo"
"Kruhové relé"
"protirelé"
"Velká štafeta"
"štafetový závod - skok"
"štafeta - vlak"
"Proudy v kruhu"
"štafeta zvířat"
HRY S NÍZKOU MOBILITOU
"Kdo má míč?"
"Udělat postavu"
"Co říkají části těla?"
"Déšť v lese"
"létá - nelétá"
"Medvěd a myš"
"zakázaný pohyb"
"Ostrý na cíl"
"Lovci a kachny"
"Značkujte míčkem"
"Kite a kuřátka"
"Housenka"
"Rozstřel"
"Dva ohně"
"Bílová škola"
"Pohybující se cíl"
"Míč na podlaze"
"ostřelovači"
"Míček v kruhu"
“Prošel – posaďte se”
HRY S BASKETBALOVÝMI PRVKY
"Boj o míč"
"Dva kapitáni"
„Závod v míči v kruhu“
"The Fives Attack"
"Nedávejte míč řidiči"
"Pravidla pro mini basketbal"
HRY S VOLEJBALOVÝMI PRVKY
"Volejbalový průkaz"
"Míč přes síť"
OBECNÉ VÝVOJOVÉ HRY
"Najdi svou barvu"
Rozdělte studenty do 3-4 týmů. Každému týmu přidělte špendlík konkrétní barvy. Učitel umístí špendlíky na různé konce chodby tak, aby žáci neviděli. Na signál musí studenti najít svůj pin a seřadit se se svým týmem do jednoho sloupce. Tým, který jako první dokončí formaci, vyhrává. Hra se opakuje 2-3x.
"Pasti"
(se stuhami)
Děti se seřadí do kruhu, každý má barevnou stuhu zastrčenou vzadu na opasku. Ve středu kruhu je „pasti“. Na signál učitele: "Raz, dva, tři - chyť to!" děti běhají po hřišti. „Lapač“ běží za hráči a snaží se někomu vytrhnout stuhu. Na signál učitele: "Raz, dva, tři - rychle běžte do kruhu!" všichni jsou postaveni v kruhu. Učitel vyzve ty, kteří přišli o stužky, aby zvedli ruce, tedy ztratili, a spočítá je. „Pasti“ vrátí stuhy dětem a hra se opakuje s novým řidičem.
"Volací čísla"
Můžete běžet
Umíš zpívat
Můžeš foukat trubku,
Můžete žvýkat bagely
Balónek můžete nafouknout.
Jedna dva tři čtyři pět.
Hráči, kromě jednoho z nich, zvýrazněných řidičem, utvoří kruh a stojí v malých kruzích předem nakreslených na podlaze. Učitel počítá žáky do pěti. Řidič stojí uprostřed velkého kruhu tvořeného hráči. Poté učitel volá na čísla v libovolném pořadí (od jedné do pěti). Hráči, jejichž čísla jsou volána, si musí změnit místo. Řidič se snaží zaujmout volné místo, načež obdrží číslo hráče, který vyběhl z kruhu. Vlevo bez místa řídí. Vítězí ty děti, které během hry nikdy nebyly řidičem. Při zohlednění výsledků hry se nebere v úvahu role prvního řidiče.
Při změně místa je kruh považován za obsazený hráčem, který se k němu připojil dříve. Je zakázáno vytlačit hráče z obsazeného kruhu; zadržovat hráče při spěchu.
"Párový skok"
Příprava:Hráči se seřadí ve dvojicích za společnou čárou, která je startovní a cílovou čárou. Před každým z nich je ve stejné vzdálenosti umístěna značka pro otočení (sloupek nebo čep). Jeden ve dvojici zaujme pozici ve stoje a ohne se, aby mohl přeskočit.
Popis hry:Na signál učitele druhý hráč přeskočí přes prvního, udělá krok vpřed a zaujme stejnou pozici. Dvojice, která se jako první vrátí na startovní čáru, soutěží s další dvojicí. Vítězí hráči, kteří dokázali vyhrát proti třem párům.
"Přetáhnout ve dvojicích"
Příprava:Uprostřed webu je nakreslena čára. Další dvě čáry jsou nakresleny vpravo a vlevo ve vzdálenosti 2-3 m od středové čáry. Hráči jsou rozděleni do dvou týmů a seřadí se poblíž středové čáry, jeden tým proti druhému. Hráči by měli být přibližně stejně vysocí a silní.
Popis hry:Hráči stojící proti sobě se vezmou za ruce (za zápěstí) a druhou ruku položí za záda. Hráči na signál táhnou soupeře svým směrem a snaží se je přetáhnout přes čáru. Hra končí, když jsou všichni hráči přitaženi na jednu nebo druhou stranu. Vítězí tým, kterému se podaří nalosovat více hráčů.
Metody:
Postavte se proti sobě, uchopte zámek rukama a pokuste se na signál zatlačit soupeře za určitou čáru.
Postavte se zády k sobě, opřete si lopatky a pokuste se na signál vytlačit soupeře za určitou linii.
Postavte se zády k sobě, opřete si lopatky a držte se rukama. Na signál se každý snaží strhnout soupeře na svou stranu, postupuje vpřed.
pravidla:
Začněte tahat, až když dostanete signál.
Přetahování je povoleno pouze předepsaným způsobem.
"Rybaření ve dvojicích"
Inventář:používá se hřiště (volejbalové nebo menší) omezené čarami.
Příprava:Je vybrán řidič, který se nachází mimo lokalitu. Hráči jsou umístěni uvnitř kurtu.
Popis hry:Na signál řidič vběhne dovnitř hřiště a pronásleduje jednoho z hráčů. Když ho zajme, udělá z chyceného svého pomocníka. Drží se za ruce a běží chytit nového hráče a snaží se ho obklíčit volnýma rukama. Ten, kdo je chycen, ustoupí stranou a čeká, až pár hráčů chytí dalšího, který běží po hřišti. Poté se vytvoří další dvojice, která chytí i zbývající hráče. Pokaždé se ze dvou chycených chytačem vytvoří nový pár. Hra pokračuje, dokud jeden hráč nezůstane na hřišti.
Pravidla hry:
Hráči mají zakázáno běhat mimo hřiště.
Uvolněte se poté, co chytači sevřou ruce kolem chyceného.
Nemůžete uchopit oblečení nebo ruce, v tomto případě je zachycená osoba propuštěna.
Pokud běžící hráči poruší pravidla, jsou považováni za chycené.
Možnost „Řetězový rybolov“
Hru také zahajuje řidič, který pronásleduje hráče volně pobíhající po hřišti. Když hráče dohoní a obklíčí (obklíčí), vezme ho za ruku a oba začnou pronásledovat ostatní. Třetí hráč se k nim přidá (stojí uprostřed) a rybolov pokračuje. Pokaždé je hráč, který je obklopen lapači, považován za chyceného a ti vnější musí zavřít ruce. Řetězec lovců se rozrůstá a uniknout z nich je stále obtížnější. Vítězi jsou poslední dva účastníci, kteří nebyli chyceni.
"Kdo se dostane do kruhu rychleji?"
Hráči si vybírají řidiče. Hráči v řadě jsou očíslováni jako první, druhý, třetí a čtvrtý. Každý si musí zapamatovat své číslo. Druhé, třetí a čtvrté číslo tvoří kruh a první je uprostřed kruhu. Řidič říká: "První čísla ke mně!" První čísla vybíhají z kruhů a stojí v koloně jedno po druhém za řidičem. Kolona se pohybuje za vedoucím po hale různými směry. Hráči tvořící kruhy stojí nehybně a rytmicky zvedají spojené ruce nahoru a dolů. Na signál vedoucího se první čísla rozprchnou a pokusí se postavit do kteréhokoli z kruhů. Do jednoho z kruhů se snaží dostat i řidič. Hráč, který zůstal bez kruhu, se stává řidičem. Druhá čísla stojí uprostřed a hra začíná znovu.
Pravidla hry: hráči jdoucí v koloně za řidičem mají právo utéct až po signálu; hráči stojící v kruzích nesmí zasahovat do pohybu středních hráčů.
RÁLOVÉ HRY
"Past na myši"
Jednoho dne vyšly myši
Podívejte se, kolik je hodin.
Jedna dva tři čtyři!
Myši vytáhly závaží.
Najednou se ozvalo hrozné zvonění,
Myši utekly!
Studenti jsou rozděleni do dvou nerovných skupin. Třetina dětí tvoří kruh – past na myši, zbytek představuje myši a je mimo kruh. Studenti předstírají, že jsou pastičkou na myši. Chytnou se za ruce a začnou chodit v kruhu doprava (doleva) a říkají:
Oh, jak jsou myši unavené,
Byla to jen vášeň, která je rozdělovala.
Všichni hlodali, všichni jedli,
Lezou všude - tady je neštěstí.
Pozor, vy darebáci,
Dostaneme se k vám.
Postavíme pastičky na myši -
Hned tě chytíme.
Na konci textu se studenti zastaví a zvednou sepjaté ruce. Myši vběhnou do kruhu a hned z něj vyběhnou na druhou stranu. Na slovo učitele: "Tlesk!" - hráči stojící v kruhu sklopí ruce a dřepnou - past na myši se zaklapne. Myši, které nestihly vyběhnout z kruhu, jsou považovány za chycené. Když je většina myší chycena, hráči si vymění role a hra pokračuje.
"Jsme vtipní kluci"
Děti stojí na jedné straně haly za čárou. Druhá čára je také nakreslena na opačné straně haly. Uprostřed haly je „past“. Hráči sborově říkají:
Jsme vtipní kluci.
Milujeme běhat a skákat,
No, zkuste nás dohnat.
Raz, dva, tři - chyť to!
Po slovu „chytit“ děti utíkají na druhou stranu haly. A „past“ je chytí. Koho se „pasti“ podaří chytit dříve, než překročí čáru, je považován za chyceného a uhne stranou. Hra se opakuje 3-4krát a je vybrána další „past“.
"Otec Frost"
Bílé chmýří
Sněhové chmýří,
Všechno je všude kolem chmýří!
Pú na kloboucích
Chmýří na rtech
Pú na okrajích
Chmýří na kožich,
Pú mi zakryl čelo a nos...
Kdo to udělal?
Otec Frost!
Všichni hráči se rozptýlí po hřišti. Santa Claus běží za hráči a snaží se kteréhokoli z hráčů dotknout rukou a „zmrazit“ ho. „Frozen“ se zastaví a roztáhne ruce do stran. Hra končí, když jsou všichni Frozen.
"Dva mrazy"
Na opačných stranách haly (staveniště) ve vzdálenosti 10-20 m jsou čáry označeny „domov“ a „škola“. Jsou vybráni dva řidiči - „Frosts“ a zbytek hráčů jsou „chlapi“. Kluci jsou umístěni v jedné řadě za „domovou“ linií a uprostřed místa – „na ulici“ jsou dva „Mrázky“. „Mrazy“ oslovují chlapy slovy:
Jsme dva odvážní bratři,
Two Frosts jsou mladí.
Jsem Frost Red Nose,
Jsem Frost Blue Nose.
Kdo z vás se rozhodne
Vyrazí na cestu?
Všichni kluci odpovídají:
Výhrůžek se nebojíme
A nebojíme se mrazu!
Po těchto slovech kluci utíkají z domova do školy (za čáru na druhé straně). Mrazy chytají a „zmrazují“ ty, kteří přebíhají. Nasolené se okamžitě zastaví a postaví se na místo, kde je zmrazil Mráz. Pak se Frostové znovu obrátí k dětem se stejnými slovy a kluci po odpovědi běží zpět do domu, pomáhají „zmrzlým“ dětem po cestě (dotýkají se jich rukama) a připojují se ke zbytku hráči.
„U medvěda v lese“
Na jednom konci místa je nakreslen kruh - medvědí doupě. Na druhé je domeček pro hrající si děti. Děti jdou z domu směrem k doupěti a říkají:
U medvěda v lese
Beru houby a lesní plody.
A medvěd se dívá
A vrčí na nás.
Po těchto slovech medvěd vyběhne z doupěte a začne hráče chytat. Děti se snaží utéct do svého domova. Když medvěd chytí 4-5 lidí, je jmenován nový medvěd. Chycené děti jsou drženy v doupěti, dokud není jmenován nový medvěd.
"Kosmonauti"
V rozích haly, kde jsou umístěny rakety, jsou nakresleny velké kruhy. Počet raket musí být menší než počet hráčů. Hráči se drží za ruce, chodí v kruhu a říkají:
Čekají nás rychlé rakety
Na procházky po planetách.
Cokoli chceme
Poletíme na tento.
Ale ve hře je jedno tajemství:
Není místo pro opozdilce!
Po těchto slovech všichni běží k raketám a zabírají prázdná místa. Kdo nezíská místo v raketě, prohrává.
"včely"
Na opačných stranách stanoviště jsou drženi dva daňci ve vzdálenosti 15-20 m. Všichni hráči jsou umístěni za jednu čáru a 3-4 hráči - včely - za druhou. Chlapi zvednou kolena vysoko a jdou ke včelám se slovy:
Došli jsme na lesní mýtinu,
Zvedněte nohy výš
Přes keře a pahorky,
Přes větve a pařezy.
Kdo šel tak vysoko -
Nesrazilo se, nespadlo.
Po těchto slovech se kluci zastaví poblíž včel.
Podívejte se na dutinu vysokého vánočního stromku...
Projevují se zvednutím paží a postavením na špičky.
Vzteklé včely vylétají!
Včely se začnou točit a pohybem paží ohnutých v loketních kloubech předstírají, že létají. Současně zazní slova:
No chceme kousat!
A kluci odpovídají jednohlasně:
Ty loďkonohé nedohoníš!
Nebojíme se roje včel,
Utečeme rychle domů!
Po těchto slovech chlapi utečou za svou linii a včely je dohoní (žihnou). Vyhrává ten, koho včely nikdy nepíchly.
"Lišky a kuřata"
Uprostřed haly jsou umístěny čtyři gymnastické lavice ve tvaru čtverce s rošty nahoru, jedná se o bidýlko. Je vybrán jeden řidič – liška a jeden myslivec. Všichni ostatní hráči jsou slepice. V jednom rohu je nakreslen kruh - to je otvor, ve kterém se nachází liška. V jiném rohu stojí lovec. Kuřata se usazují kolem říje.
Na signál učitele začnou kuřata buď vylétávat do kurníku, pak z něj odletět, nebo jednoduše procházet kolem kurníku (laviček, které tvoří kurník). Na druhý signál se liška přiblíží ke kurníku, chytí každé kuře, které se alespoň jednou nohou dotýká podlahy, a vede chycené kuře do jeho díry. Pokud lovec na cestě potká lišku, pustí ulovené kuře a vběhne do své nory. Kuře se vrací do kurníku. Pokud lovec uloví lišku, vybere se nová liška. Hráči, kteří nejsou nikdy chyceni, vyhrávají.
"Seine"
Místo je jezero. Všichni hráči jsou ryby. Dva řidiči jsou rybáři, kteří se nacházejí za linií jezera. V jezeře plavou ryby (děti pobíhají po hřišti), rybáři se drží za ruce na břehu. Na signál učitele: "Rybáři, jdeme na ryby!", začnou chytat ryby a obklopí je rukama. Ulovené ryby stojí mezi rybáři a tvoří síť. Všichni si podají ruce a pokračují v chytání zbývajících ryb do sítě. Hra končí, když jsou chyceny všechny ryby.
Poslední dvě ryby mohou být noví rybáři, když se hra opakuje.
"Kasr a štika"
Na každém konci stanoviště, ve vzdálenosti 2 m od zdi, jsou čárami označeny dva domečky pro karase. Vyberou si jednoho řidiče – štiku, zbytek – karase.
Štika je uprostřed revíru, karas v jednom z jejích domků. Štika třikrát tleská rukama nebo počítá: "Raz, dva, tři." Karas běží na opačnou stranu k dalšímu domu. Štika jim běží naproti a snaží se ulovit co nejvíce karasů. Ulovený karas se odsune stranou. Štika se opět počítá a karas utíká zpět do svého prvního domova, štika je chytá. Prvních šest chycených karasů stojí v jedné řadě uprostřed plochy čelem ke karasovi a spojí ruce a vytvoří síť, štika stojící za sítí opět počítá: „Raz, dva, tři.“ Přes síť (pod pažemi) přeběhnou karas a štika je chytá. Poté, co karas proběhne sítí, hráči, kteří jej tvoří, uvolní ruce, otočí se a znovu je spojí. Štika je opět za sítí. Každý ulovený karas se zapojí do sítě. Když se síť stane velkou. Dělají několik kruhů - košů. Štika, stojící za koši, opět dává povel. Karasi proběhnou všemi koši (pod pažemi) a přeběhnou na opačnou stranu stanoviště. Štika chytá karase. Ale zbývá už jen pět nebo šest neulovených karasů. Všichni již ulovení karasi tvoří vršek - stojí ve dvou řadách proti sobě, spojují ruce a tvoří chodbu. Štika stojí dva kroky od východu z chodby a chytá karasy, kteří probíhají vrcholem na opačnou stranu plošiny. Hra končí, když jsou chyceni všichni karasi.
"Vlak"
Jeden řidič. On -" lokomotiva".
Zbytek - " kočáry". Každý hráč kočáru si postaví skladiště: nakreslí malý kruh. U" parní lokomotiva" není tam žádné depo. Pochází z jednoho vozík" jinému. Kdokoli se přiblíží, jde za ním. Takhle se všichni shromažďují" kočáry".
Až budou všechna auta sestavena,“ lokomotiva" dá signál (například zapíská) a všichni běží do kruhů depa,“ lokomotiva" Stejný. Hráč, který zůstane bez sedadla, se stává řidičem.
V „domácí“ verzi lze židle použít jako sklad. Kdo nemá dostatek židlí, ten řídí.
„Drak si kousne ocas“
Studenti stojí jeden po druhém a pevně se drží osoby vepředu. V rukou prvního účastníka je míč hlavou „draka“, posledním účastníkem je „ocas“. „Hlava“ musí zachytit „ocas“ dotykem míče, ale tak, aby se „dračí tělo“ nezlomilo. "Tail" se snaží uniknout.
SKOKÁČKOVÉ HRY
"Rybářský prut"
Inventář: skákací provaz
Příprava na hru:Hráči tvoří kruh. Je vybrán řidič, který je ve středu kruhu se švihadlem.
Popis hry:Na signál strojvedoucí roztočí lano směrem vpřed, aniž by jej zvedl výše než 15 cm od podlahy. Hráči se snaží přeskočit lano, aniž by ho trefili. Hráč, který padl na návnadu, zaujme místo řidiče. Na konci hry vyniknou ti hráči, kteří nikdy nebyli v roli řidiče.
úkoly:
Skákání na dvou nohách.
Skákání na jedné noze.
Pohyb ve dřepu.
Hráči se pohybují v kruhu (chůze, skákání) a řidič otáčí lanem v opačném směru.
Možnosti hry:
Hrajte jako vyřazovací hru, vyhrávají poslední tři zbývající hráči. Řidič je vybrán z chycených hráčů.
Řidič dostane určitý čas, během kterého musí chytit co nejvíce hráčů. Na konci hry je vybrán nejlepší řidič.
"Skákající vrabci"
Na podlaze je nakreslen kruh o průměru 4-5 m. Je vybrán řidič - „Cat“. Zbytek hráčů – „Vrabci“ – jsou mimo kruh.
Na signál učitele začnou vrabci vyskakovat a vyskakovat z kruhu. Kočka se snaží chytit vrabce, který nestihl vyskočit z kruhu. Osoba, která je chycena, se přikrčí nebo posadí do středu kruhu. Ty chycené můžete položit na lavičku vedle kruhu.
Když kočka uloví 3-4 vrabce, vybere se z ulovených kočka nová.
„Vlk v příkopu“
Jedna dva tři čtyři pět,
Koza nemá kam skákat:
Všude chodí vlk, vlk.
Cvaká zuby, cvaká!
A schováváme se v křoví.
Schovej se, kůzlátku, a ty taky.
Ty, vlku, počkej,
Jakmile se schováme - jděte!
Uprostřed staveniště nebo haly jsou nakresleny dvě rovnoběžné čáry ve vzdálenosti 1-1,5 m od sebe. Tato chodba je „příkop“. Čáry mohou být nakresleny ne zcela rovnoběžně: na jedné straně užší, na druhé širší.
1-2 vedoucí „vlci“ stojí v příkopu. Všichni ostatní hráči – „kozy“ – jsou umístěni na jedné straně hřiště za „domácí“ čárou. Na druhé straně místa je nakreslena čára „pastviny“.
Na signál učitele: "Kozy, do pole!", kozy běží z domu na opačnou stranu místa - na pastvinu a přeskakují příkop podél cesty. Vlci, aniž by opustili příkop, se snaží zabít co nejvíce koz. Mastnější ustoupí, spočítají se a znovu vstoupí do hry. Potom, na signál, kozy znovu přeběhnou na druhou stranu domu a vlci je chytí, když přeskakují příkop.
Po 2-4 bězích (po dohodě) se vyberou noví vlci a hra se opakuje. Vítězí kozy, které nebyly nikdy chyceny, a ti vlci, kteří během všech běhů chytili více koz.
Vlci dokážou kozy chcípnout, jen když jsou v příkopu, když kozy přeskakují příkop nebo stojí poblíž.
Koza, která běží podél příkopu a nepřeskočí ho, je považována za chycenou.
Kozy mohou přejít pouze na pokyn učitele.
Zdržuje-li se u příkopu koza, bojící se vlků, napočítá učitel do tří, načež koza musí příkop přeskočit, jinak je považována za mastnou.
"Běžci"
Hry se účastní 6-8 lidí. Dva lidé točí lano a zbytek střídavě běží pod točícím se lanem, dělá dohodnutý počet skoků domluveným způsobem a vybíhá z opačné strany. Pokud skok nevyjde, pak skokan nahradí jednoho z těch, kteří kroutí lano. Metody skákání se postupně stávají složitějšími. Zvyšuje se také rychlost kroucení lana.
Za chybu se považuje nejen nezdařený skok, ale i jakékoli „opásání“ lana. Pokud k tomu došlo vinou těch, kdo překrucují lano, má skokan právo zkusit to znovu.
ŠTAfetové hry
„Závod v míčích ve sloupcích“
Inventář:volejbalové nebo basketbalové míče podle počtu družstev.
Příprava:Rozdělte hráče do dvou nebo tří týmů, každý po 6-8 lidech. Týmy stojí v kolonách jeden po druhém. Ti, co stojí vepředu, mají v ruce míč.
Popis hry:Na signál se míčky začnou předávat těm, kteří stojí vzadu. Když míč dosáhne posledního, běží s míčem vpřed (všichni udělají krok zpět), stane se prvním a znovu přihraje míč zpět atd. Každý hráč musí být první. Tým, který jako první splní úkol, získá jeden bod. Vítězí tým s největším počtem bodů.
úkoly:
Podání míče oběma rukama nad hlavou.
Podání míče oběma rukama zespodu mezi nohy.
Střídavě přihrávat míč shora a zdola (úkol 1 a 2).
Přihrání míče doprava oběma rukama, další osoba přihraje míč doleva.
I.p. – celý tým stojí s nohama od sebe širší. Na signál první hráč kutálí míč obloukem, poslední hráč míč bere a stává se prvním, kdo splní stejný úkol.
Pravidla hry:
Na konci štafety první zvedne míč a tým se seřadí do sloupce jeden po druhém.
Pokud tým splní úkol nesprávně, obdrží trestný bod.
Možnosti hry:Před každým týmem je umístěn stojan ve vzdálenosti 10-15 m. Poslední hráč, který obdržel míč, pobíhá kolem stojanu a poté se stává prvním a dokončí úkol.
"Kolo"
Příprava:Hráči jsou rozděleni do tří nebo čtyř skupin po 5-7 lidech a vybírají si řidiče. Na zemi je nakreslen kruh o průměru 1,5-2 m. Každá skupina je seřazena do sloupce, jedna po druhé, za vodítkem obráceným ke středu kruhu. Sloupy stojí na různých stranách kruhu radiálně, jako paprsky v kole. Řidič stojí stranou.
Popis hry:Na signál řidič poběží v libovolném směru kolem „kola“, postaví se za hlavu posledního hráče v jakékoli „mluvě“ a dotkne se ho. Vysílá také signál tomu vpředu, druhému dále a tak dále, dokud první hráč „nepromluví“. Poté zakřičí: „Ano,“ vyběhne za „kolo“ a běhá kolem něj v kruhu venku a snaží se rychle vrátit na své místo. Všichni (včetně řidiče) stojící v jeho koloně za ním běží a cestou se předjíždějí, aby nebyli poslední. Když se všichni hráči vrátí na své místo, hráč, který stojí jako poslední v „spoke“, se stává řidičem. Může to být také předchozí řidič, který pokračuje v jízdě, stojí vedle jiného „špice“ a pobíhá s ním kolem „kola“. Pokud se jezdci nepodaří dostat se před závodníky a zaujmout místo v „spoke“ 3x za sebou, je nahrazen novým hráčem.
Pravidla hry:
Utéct můžete pouze tehdy, když osoba vepředu křičí: "Ano!" - a poběží určitým směrem.
Kolem „kolečka“ můžete běžet doprava nebo doleva. Nemůžete měnit směr za běhu.
Celá kolona hráčů může pouze obíhat „kolo“, aniž by procházela kruhem. Hráč, který přeběhne kruh nebo „paprsky“, se stává řidičem.
"Kruhové relé"
Inventář:Štafetové obušky podle počtu týmů.
Příprava:Hráči jsou rozděleni do několika týmů a každý stojí v koloně, jeden po druhém. Týmy jsou umístěny jako „paprsky kola“ v kruhu otočené směrem ven. Ti vepředu mají každý obušek.
Popis hry:Na signál první se štafetovými obušky běží doprava nebo doleva (směr je určen před hrou), běží kolem „kolečka“, běží ke svému sloupu a předává štafetu dalšímu před týmem. . Také běží stejným směrem a předávají hole dalšímu v řadě. Ti, kteří přicházejí pokaždé, stojí na konci své kolony, vzadu na hlavě. Hrají, dokud se běhu nezúčastní všichni. Tým, který dokončí štafetu jako první, vyhrává.
Pravidla hry:
Můžete běžet, jen když dostanete signál.
Běžte jedním směrem.
Nemůžete proběhnout kruhem nebo „paprsky“.
"protirelé"
Hráči jsou rozděleni do dvou týmů. Každý je zase rozdělen na polovinu. Hráči se postaví proti sobě za čáry. Hráči vedoucí týmy na jedné straně hřiště dostanou obušek (tenisový míček). Na povel: "Březen!" začnou běhat. Běžci, kteří dobíhají k hlavním hráčům soupeřových týmů, jim předávají štafetu a stojí za nimi. Ten, kdo převezme štafetu, běží vpřed a předá ji dalšímu hráči stojícímu naproti atd. Štafeta končí, když si družstva vymění místa na hřišti. Vyhrávají ti, kteří dokončí své běhy dříve.
"Velká štafeta"
Vlajky jsou umístěny ve čtyřech rozích webu a velká vlajka je umístěna uprostřed. Hráči jsou rozděleni do tří týmů, které se seřadí do sloupců jeden po druhém poblíž startovní čáry. Na startovní čáru je povolán jeden běžec z každého týmu. Na znamení objedou čtyři praporky a po doběhnutí do cíle (vedle startovní čáry) předají štafetu druhému číslu, který zaujal startovní pozici na startu. Vítězí tým, jehož hráč na konci objíždí vlajky jako první. Musí být první, kdo doběhne k centrální vlajce a zaklepe štafetovým obuškem na tyč. Zvenčí pobíhají malé vlajky. Poslední hráč v týmu musí proběhnout kolem čtvrtého rohového praporku, než přeběhne ke středovému praporku.
"štafetový závod - skok"
Hráči jsou rozděleni do dvou týmů, které stojí v kolonách jeden po druhém paralelně vedle sebe. Vzdálenost mezi týmy je 3–4 m. Před každým sloupcem se ve vzdálenosti 8–12 m od startovní čáry nakreslí kruh (průměr 1,5 m) nebo obdélník. Objeví se v něm čísla prvních týmů. Každý člověk položí ruce na jednu nohu a nakloní se dopředu a skryje hlavu. Na znamení vedoucího se hráči stojící vepředu v kolonách rozběhnou vpřed a provedou přeskok, odstrčí se oběma nohama a opřou se rukama o záda kamaráda (skok přeskok) a pak se postaví na jeho místo. Hráči, kteří byli přeskočeni, běží zpět ke svým sloupcům, dotknou se dlaněmi dalších hráčů a poté se postaví za své týmy. Ti, kteří obdrželi dotek rukou, běží vpřed, přeskočí a zůstanou v kruzích atd. Hra končí, když všichni hráči doskočí, to znamená, že hráč, který provedl první skok, přeskočil spoluhráče, zůstane stát v kruhu a ten, který přeskočil, překročí startovní čáru z místa, kde hráči začali běžet.
"štafeta - vlak"
Před týmy stojícími ve sloupcích je nakreslena čára a 10 - 12 m od každého z nich jsou umístěny stojany (medicinální koule). Na signál obíhají první týmová čísla kolem sloupků (proti směru hodinových ručiček) a míří na startovní čáru. Proběhnou kolem své kolony, obejdou ji zezadu a běží zpět ke sloupkům. Když překročí startovní čáru, připojí se k nim druhá čísla, chytí je za pas a nyní oba hráči běží kolem překážky. Po otočení týmu se k nim připojí třetí čísla atd. Hra končí, když celý tým znázorňující vlakové vozy (aniž by pustil ruce) skončí, to znamená, že poslední hráč překročí startovní čáru. Ve hře nejvíce zatěžují první čísla, takže při opakování jsou účastníci ve sloupcích seřazeny v obráceném pořadí.
"Proudy v kruhu"
Hráči každého týmu jsou umístěni v kruhu na určitou vzdálenost natažené paže směrem ke středu. Každý účastník má v ruce míč. Signály jsou vysílány každé 1-2 s. Při každém signálu hráči současně přihrávají míč proti směru hodinových ručiček.
Pokud hráč upustí míč na podlahu, není třeba jej zvedat – hra pokračuje bez tohoto míče. Hráči nemají právo se pohnout ze svého místa nebo zúžit kruh. Dle domluvy hra trvá 2-3 minuty.
Tým s největším počtem míčků ve hře na konci času vyhrává.
"štafeta zvířat"
Studenti jsou rozděleni do 2-4 stejných týmů a seřazení do sloupců jeden po druhém, jeden paralelně s druhým. Hráči, kteří hrají v týmech, vezmou jména zvířat: „Medvědi“, „Zajíci“, „Lišky“ atd. Před hráči vpředu je nakreslena startovní čára. Před každým sloupem ve vzdálenosti přibližně 10-20 m je umístěn stojan (palcát). Cílová čára je nakreslena ve vzdálenosti 2 m od startu. Učitel hlasitě přivolá jakékoli zvíře. Hráči nesoucí jméno tohoto zvířete běží vpřed, proběhnou kolem předmětu stojícího před nimi a vrátí se zpět. První, kdo dosáhne svého týmu, získá bod pro svůj tým. Učitel volá zvířata zvlášť. Někteří mohou být voláni dvakrát.
“Prošel – posaďte se”
Hráči se seřadí do dvou nebo tří sloupců. Drivery jsou umístěny ve vzdálenosti 1 m od prvního hráče (každý sloupec), každý driver má v rukou jednu velkou kouli. Na signál učitele hází řidiči míč oběma rukama prvním hráčům v koloně. Po zachycení míče jej hráč hodí zpět řidiči. A on sám dřepne nebo sedí na podlaze. Řidič hodí míček další osobě.
Po obdržení míče od posledního hráče svého týmu jej řidič zvedne a všichni členové týmu rychle vstanou a vyrovnají sloup. Tým, který dokončí úkol rychleji a správněji, vyhrává. Hru lze několikrát opakovat s různými variacemi dřepů a přihrávek míče.
HRY S NÍZKOU MOBILITOU
(pro závěrečnou část lekce)
"Kdo má míč?"
Hráči tvoří kruh. Je vybrán ovladač. Stojí uprostřed kruhu a ostatní se k sobě přibližují, všichni mají ruce za zády. Učitel někomu podá míč (průměr 6-8 cm) a děti si ho předávají v kruhu za zády. Řidič se snaží uhodnout, kdo má míč. Říká: „Ruce“ - a ten, koho řidič oslovuje, musí natáhnout obě ruce dlaněmi nahoru, aby ukázal, že nemá míč. Pokud řidič uhodl správně, vezme míč a postaví se do kruhu a ten, kdo má míč, začne řídit.
"Udělat postavu"
Na signál učitele se všichni žáci rozprchnou po hřišti (hale). Na další signál se všichni hráči zastaví na místě, kde je tým našel, a zaujmou nějakou pózu. Učitel označí ty, jejichž figurky se mu líbily (nejvíce se osvědčily). Hra se opakuje 2-3x (můžete si vybrat řidiče, který určí, čí figurky jsou lepší).
"Co říkají části těla?"
Studenti stojí v kruhu, učitel se ptá: „Můžou části těla mluvit? Pojďme na to!" Učitel vás požádá, abyste zobrazili:
"Nevím" (řeknou ramena).
"Pojď sem" (řekne prst).
„Ano“ a „Ne“ (říká hlava).
"Sbohem" (řekne ruka).
„Chci“ (požadují nohy).
"Déšť v lese"
Děti stojí jeden po druhém v kruhu a „proměňují se“ ve stromy v lese. Učitel čte text, děti provádějí příslušné úkony.
V lese svítilo slunce a všechny stromy k němu natahovaly své větve. Natahují se vysoko a vysoko, aby udržely každý list v teple. (Děti se zvednou na špičky, zvednou ruce vysoko a dotknou se prstů.) Zafoukal ale silný vítr a začal kývat stromy různými směry. Ale stromy jsou pevně drženy svými kořeny, stojí pevně a pouze se houpou. (Děti se houpou do stran a napínají svaly nohou.) Vítr přinesl dešťové mraky a stromy pocítily první jemné kapky deště. (Děti se lehkými pohyby prstů zlehka dotýkají zad osoby vepředu.) Déšť padá čím dál tím víc. (Děti zvyšují pohyby prstů.) Stromy se začaly navzájem smilovat a svými větvemi se chránily před těžkými údery deště. (Děti jedou dlaněmi po zádech osoby vepředu). Ale pak se zase objevilo slunce. Stromy byly šťastné, setřásly přebytečné kapky deště z listí a nechaly jen nezbytnou vlhkost. Stromy v sobě cítily svěžest, elán a radost ze života.
"létá - nelétá"
Děti stojí v kruhu s učitelem uprostřed. Pojmenovává živé a neživé předměty, které létají a nelétají. Při pojmenování předmětu učitel zvedne ruce nahoru.
Učitel například říká: „Pták letí, židle letí, letadlo letí“ atd. Pokud je pojmenován létající předmět, děti by měly zvednout ruce nahoru.
"Medvěd a myš"
Hráči sedí v kruhu a řidič stojí uprostřed kruhu. Řidič říká: "Medvěd!", Každý by měl stát na špičkách, ruce vzhůru. Když řekne: „Myš!“, všichni se přikrčí s rukama za hlavou. Kdo udělá chybu, mění místo s řidičem.
Možnost hry: řidič provádí pohyby opačné ke jménům. Řekne například: „Medvěd!“ a přikrčí se. Hráči musí dělat to, co slyšeli, a ne to, co dělá řidič.
"zakázaný pohyb"
Učitel nabízí, že po něm pohyby zopakuje, s výjimkou zakázaných, které si dříve stanovil. Například je zakázáno pokládat ruce na opasek. Učitel začne provádět různé pohyby a všichni hráči je pečlivě provádějí. Najednou učitel provede zakázaný pohyb. Jeden z hráčů, který udělá chybu a dokončí ji, udělá krok vpřed a pokračuje ve hře. Lze udělit tresty: skočit na jednu nohu na určitou vzdálenost, říct jazykolam, uhodnout hádanku, provést taneční pohyb, zatlačit- ups atd. Hra se několikrát opakuje. Pokud se hraje bez trestů, pak se za nejnepozornějšího hráče považuje ten, kdo udělal nejvíce kroků vpřed.
Všichni hráči se rozptýlí po hřišti. Řidič stojí uprostřed. Na signál učitele: "Raz, dva, tři - rychle běžte do kruhu!" Hráči, držíce se za ruce, utvoří kruh a jdou vpravo (vlevo) v kruhu se slovy: „Hádej hádanku, kdo tě pojmenoval, zjisti!“ Poté se všichni zastaví, řidič zavře oči a jeden z hráčů podle pokynů učitele zavolá jméno a příjmení řidiče. Pokud řidič pozná toho, kdo řekl jeho jméno. Poté tento přehrávač nahradí řidiče. A hra pokračuje.
HRY S HÁZENÍM, PŘIHRÁVÁNÍM A LACHOVÁNÍM MÍČE
"Ostrý na cíl"
Inventář:10 kolíků; volejbalové nebo gumové míče.
Příprava:jsou nakresleny dvě rovnoběžné čáry ve vzdálenosti 12-15 m. Uprostřed jsou kolíky umístěny v jedné řadě. Hráči jsou rozděleni do dvou týmů a umístěni na opačných stranách hřiště. Hráči jednoho z týmů (losováním) dostanou míče.
Popis hry:Na signál hází hráči jednoho týmu míčky na jeden zátah a snaží se míčkem srazit kuželky. Každá sražená kuželka se posune o krok blíže k házejícímu týmu. Poté druhý tým hází míčky. Tým, kterému se podaří posunout kuželky dále, vyhrává.
Pravidla hry:Míče házejte vždy z jedné strany. Po odhození všech koulí jsou sražené kuželky umístěny na nové místo.
Hodnota hry:Hra pomáhá zlepšovat házecí schopnosti, rozvíjí přesnost a obratnost pohybů.
"Lovci a kachny"
Inventář:volejbal.
Příprava:Hráči jsou rozděleni do dvou týmů – „lovci“ a „kachny“. Na místě je určen čtverec o stranách 7-9 m. Tým „kachny“ je umístěn uvnitř čtverce. Hráči druhého týmu, rozdělení do dvou stejných skupin, se postaví na dvě protilehlé strany hřiště.
Popis hry:Jeden hráč vezme do ruky volejbalový míč. Na signál začnou hráči, kteří jsou mimo hřiště, vyrážet míček míčkem. kdo je uprostřed? Pokud hráč při pokusu o volej zasáhne jakoukoli část těla kromě hlavy nebo spadne míč z rukou, opustí pole. Vhazovači mohou házet míč přes hřiště hráčům svého týmu, pokud jsou blíže soupeři běžícímu po hřišti.
Hra končí, když je poslední hráč vyřazen ze čtverce. Poté si hráči vymění role a hra se hraje znovu. Vyhrává tým, kterému se podaří vyřadit všechny hráče v co nejkratším čase.
Pravidla hry:
„Lovci“ nemají právo překročit čáru, jinak nebude hod započítán.
Kachny nemohou jít za náměstí.
Kachny mají právo odbíjet míč, ale pokud je míč ztracen, hráč je považován za out.
Možnosti:
Doba před začátkem hry, během které se tým snaží eliminovat největší počet hráčů z týmu soupeře. Za každého vyloučeného hráče obdrží tým jeden bod.
Hráči jsou vyzváni, aby vyřadili soupeře dvěma volejbalovými míči, ale házení míčů musí být provedeno současně na jedné straně.
Hodnota hry:Jako v každém týmová hra, je nutná koordinace akcí hráčů. Hra pomáhá upevňovat a zlepšovat dovednosti v házení míčem, rozvíjet rychlost, orientaci a reakci.
"Značkujte míčkem"
Inventář:volejbal.
Příprava:Vyberte si jednoho řidiče, který má míč ve svých rukou.
Popis hry:Všichni hráči stojí v kruhu. Řidič je ve středu kruhu. Na signál se hráči rozprchnou po hřišti a řidič se snaží zneuctit kteréhokoli hráče vhozením míčku. Hráč zasažený míčem se stává řidičem. Vyhrává ten, kdo nebyl nikdy přistižen při řízení.
Pravidla hry:
Hráč je považován za chyceného, pokud jej míč zasáhne volejem.
Není dovoleno provádět silné hody na hlavu.
Možnosti:
Po určitou dobu se jeden řidič snaží vyřadit co nejvíce hráčů. Za každého vyřazeného hráče obdrží řidič jeden bod. Vyhrává jezdec s největším počtem bodů.
Hodnota hry:Hra pomáhá upevňovat a zlepšovat dovednosti v házení míčem, rozvíjet rychlost, orientaci a reakci.
"Kite a kuřátka"
Inventář:volejbal.
Příprava:Vyberte si jednoho řidiče - „Kite“, který má v rukou míč. Všichni ostatní hráči – „Kuřata“ – stojí jeden po druhém v koloně jeden po druhém a drží opasek osoby vepředu. Vodítko ve sloupci je „Kuře“.
Popis hry:Na signál se řidič snaží zasáhnout míčem za ním projíždějícího hráče. Průvodce, který se snaží ochránit hráče vzadu, se pohybuje za řidičem, kryje a brání řidiči provést přesný hod na posledního hráče. Pokud se řidiči podařilo zasáhnout míčem posledního hráče, stane se z něj „Kuře“ a z vysmívaného hráče „Kite“.
Pravidla hry:
Hráči stojící v koloně při pohybu by se neměli odpojit.
Míčem může být zasažen pouze poslední hráč.
Hráč je považován za out, pokud jej míč zasáhne volejem.
"Housenka"
Inventář:dva volejbalové míče.
Příprava:Rozdělte hráče do dvou týmů. Oba týmy stojí za sebou a chytnou se za pás. Jeden sloup stojí naproti druhému.
Popis hry:Na signál se první hráč každého sloupce snaží poskvrnit za druhým hráčem druhého týmu. K tomu musí být: velmi mobilní a bedlivě sledovat pohyb housenkového týmu, který se snaží o odvetu. Dotek se počítá, pokud hráči jeho týmu nepustí ruce. Za každý správný dotek tým získá bod. Hra trvá 3-4 minuty, poté je určen vítěz.
Pravidla hry:
Hráči se nesmí odpoutat.
Stěhování Nejlepší je to udělat krok za krokem.
"Rozstřel"
Inventář:1-4 volejbalové míče.
Příprava:Hráči jsou rozděleni do dvou týmů. Areál je rozdělen na dvě poloviny. Dvě čáry jsou nakresleny na opačných stranách (2-3 m od stěny). Hráči jsou umístěni uvnitř hřiště, každý tým na své straně.
Popis hry:Jeden z týmů obdrží míč losem. Na signál začnou jeho hráči odpalovat míčem hráče na opačné straně. Snaží se vyhnout zásahu míčem, aniž by opustili hřiště. Míč, který se odrazí od hřiště nebo hráče, je chycen a naopak začíná označovat soupeře. Poskvrněný hráč opouští hru. Vítězí tým, kterému se podaří zlikvidovat své protivníky rychleji.
pravidla:
Hráč, který je zasažen míčem z voleje, je považován za tečovaného.
Nesmíte překročit soudní čáry.
Chytání míče je povoleno, ale pokud není chycen, je hráč považován za vyřazeného.
Možnosti:
Poskvrnění hráči jsou zachyceni za čárou na straně soupeře. Můžete jim pomoci tím, že jim hodíte míč.
Vhazování na hráče je povoleno pouze ze dvou nebo tří bodů na půlící čáře. V těchto bodech může být míč předán hráčům.
Hodnota hry:Jako v každé týmové hře je nutná koordinace akcí hráčů. Hra pomáhá upevňovat a zlepšovat dovednosti v házení míčem, rozvíjet rychlost orientace a reakce.
"Dva ohně"
Hraje se na volejbalovém hřišti bez sítě. Hráči jsou rozmístěni tak, že kapitán družstva je za jednou čárou hřiště (přední čára) a hráči jeho družstva jsou na opačné polovině hřiště. Hráči každého týmu jsou tedy jakoby mezi dvěma ohni. Na jedné straně je ohrožuje kapitán, na druhé jeho posádka. Losem jeden z kapitánů dá míč (volejbal) do hry - přihraje ho hráčům svého týmu a ti vrátí míč zpět. Míjejí se mezi sebou a vybírají si správný okamžik, aby zasáhli hráče soupeřova týmu. Protivníci se pohybují po hřišti a snaží se míči uhnout nebo jej zachytit. Hráč, který byl zasažen míčem, jde mimo hrací plochu. Stejně jako kapitán má právo chytit, přihrát, vyřadit soupeře atd. Hrajte dle domluveného času.
Pokud míč zasáhne některého z hráčů, ale jednomu z nich se podaří míč chytit ve vzduchu. Poté hráč není vyřazen ze hry. Hráč, který byl zasažen míčem, má právo držet míč tak, aby se neodkutálel z hřiště a poté se jeho tým stal útočníkem.
"Bílová škola"
„Ball School“ - cvičení vybraná v pořadí podle rostoucí obtížnosti.
Vyhodí míč nahoru a chytí jej nejprve oběma rukama, poté pouze pravou. Pak už jen odešel.
Vyhoďte míč nahoru, dřepněte si, dotkněte se prsty nohou, pak se zvedněte a chyťte míč, nejprve oběma rukama, poté pouze pravou rukou.
Přehoďte si míč přes hlavu z pravé ruky do levé a zpět.
Vyhoďte míč, posaďte se na podlahu a chyťte ho; aniž by vstal, míček znovu nadhodí. Vstaň a chyť ho.
Vyhoďte míč vysoko, skočte, otočte se ve vzduchu a chyťte ho oběma rukama.
Předklonit se, hodit míč mezi nohy, narovnat se, chytit ho vpředu.
Hoďte míč na zem, jednou rukou udeřte do odraženého míče (a tak dále několikrát).
Zvedněte a mírně pokrčte levou nohu, přehoďte přes ni míč a chyťte ho pravou rukou.
Postavte se ve vzdálenosti 1-2 m od zdi, vrhněte míč zespodu o zeď, chyťte jej nejprve dvěma rukama, poté jednou.
"Pohybující se cíl"
Hráči dvou týmů stojí střídavě v kruhu. Jeden zástupce každého týmu má míč. V rámci týmu řidičský zástupce jednoho týmu. Jeho úkolem je uhýbat míči, který na něj házejí hráči soupeřova týmu, a zároveň chytit a přihrát míč, který mu poslali jeho parťáci. Všichni hráči týmu se střídají v řízení.
Pokud při provádění stanoveného počtu přihrávek na soupeře není řidič potřísněn. Vyhrává bod.
Volba. Postavení hráčů a pravidla hry jsou stejné. Každý tým si vybere 3-4 vedoucí, kteří střídavě vstupují do středu kruhu. V tomto případě probíhá hra rychleji.
"Míč na podlaze"
Všichni hráči stojí v kruhu. Dva z hráčů stojí uprostřed kruhu. Ti, kteří stojí v kruhu, klečí na jedno nebo dvě kolena. Mají jeden volejbalový míč. Řidič se otočí čelem k míči.
Na signál učitele začnou hráči válet míč po podlaze a snaží se dotknout nohou hráčů. Řidiči běží od míče v kruhu. Vyskočí, aby unikli míči. Pokud se jednomu z hráčů podaří zasáhnout nohy řidiče míče, zaujme jeho místo a bývalý řidič stojí v kruhu.
"ostřelovači"
Uprostřed hřiště je umístěn volejbalový míč. Hráči jsou rozděleni do dvou týmů a seřazeni na opačných stranách hřiště. Vzdálenost mezi nimi je 8-10 m. Hráči jednoho týmu dostanou každý malý míček. Na signál učitele hráči, aniž by překročili čáru, hází malé míčky na volejbalový míč umístěný uprostřed haly a snaží se ho vrátit zpět k týmu soupeře. Hráči z druhého týmu sbírají hozené míče a na pokyn učitele je házejí na volejbal a snaží se je kutálet zpět. Týmy se tedy střídají v házení koulí stanovený počet časů.
"Míček v kruhu"
Po vytvoření kruhu a otevření natažených paží si hráči podají míč kolem kruhu. Řidič běžící po vnější straně kruhu se snaží dotknout míče.
HRY S BASKETBALOVÝMI PRVKY
"Boj o míč"
Inventář:Basketball.
Příprava:Pro hru použijte značení basketbalového hřiště. Hráči jsou rozděleni do dvou týmů. Jsou vybráni kapitáni.
Popis hry:Hra začíná hodem míčem ve středu pole mezi dvěma hráči z různých týmů. Tým, který má míč v držení, se ho snaží udržet a udělat co nejvíce přihrávek. Druhý tým se naopak snaží získat míč a nedovolit mnoho přihrávek. Poté, co se tento tým zmocnil míče, snaží se míč udržet. Hra pokračuje po určitou dobu nebo do stanoveného počtu bodů. Vítězí tým s největším počtem bodů.
Pravidla hry:
Nemůžete běžet s míčem a vykročit za čáry kurtu.
Nemůžete hráče držet rukama, tlačit na ně atd.
Zachycený míč je uveden do hry zpoza čáry.
Nemůžete přihrát míč stejným hráčům více než dvakrát.
S každou novou přihrávkou musí kapitán týmu pojmenovat skóre.
Varianta hry "10 průchodů"
Hráči týmu v držení míče se snaží provést 10 přihrávek mezi hráči za sebou, aniž by dali míč soupeři. Poté se hra zastaví, tým získá jeden bod a míč odkopne ze strany hráč zraněného týmu. Délka hry je 5-15 minut. Tým, který během této doby získá více bodů, vyhrává.
pravidla:
Pokud míč zachytí soupeř, nahromaděný počet přihrávek se zruší a zachová se nový počet přihrávek týmu.
Vedoucí hry počítá přihrávky dostatečně nahlas a nahlas.
Pokud míč kopne přes postranní čáru soupeřem nebo posledním hrubě zahraným hráčem, je míč zaveden zpoza postranní čáry s pokračováním počítání přihrávek.
Tým, který počítá přihrávky, ztrácí míč, pokud je pravidlo porušeno, a nahromaděný počet přihrávek je zrušen.
Hodnota hry:Hra pomáhá upevnit a zlepšit přihrávky míčů různé způsoby, rozvíjí inteligenci a orientaci.
"Dva kapitáni"
Inventář:Basketball.
Příprava:V protilehlých rozích hřiště jsou dvě čáry (ve vzdálenosti 1 m) vyznačeny sektory pro kapitány. Hráči jsou rozděleni do dvou týmů. Každý tým si zvolí svého kapitána. V těchto sektorech stojí kapitáni.
Popis hry:Hra začíná házením míče ve středu. Pole mezi dvěma hráči z různých týmů. Tým, který získal míč, se snaží pomocí přihrávek přiblížit se k sektoru svého kapitána a přihrát mu míč. V tuto chvíli se tomu druhý tým snaží zabránit, zmocnit se míče a předat jej svému kapitánovi. Za každý úspěšný pokus týmům
počítá se jeden bod. Vítězí tým s největším počtem bodů.
Pravidla hry:
Žádný z hráčů nemá právo jít za sektorovou čáru.
Míč je považován za správně přihraný, pokud jej kapitán chytil z léta, aniž by opustil sektor (a ne po odrazu od zdi, podlahy nebo hráčů).
Nemůžeš běhat s míčem. Můžete udělat pouze dva kroky.
Rovněž není dovoleno driblovat s míčem.
Míč, který jde mimo hrací plochu, vhazuje soupeřící tým.
Při boji o míč není dovoleno soupeře uchopit nebo strčit. Za porušení provede oběť trestný hod: ze vzdálenosti 6-7 m hodí míč kapitánovi, kterého hlídá pouze jeden obránce.
Hodnota hry:Hra přispívá k osvojení dovedností manipulace s míčem, rozvíjí rychlost, orientaci a rozhodné jednání.
„Závod v míči v kruhu“
Inventář:dva basketbalové míče.
Příprava:Všichni hráči stojí v kruhu a spokojí se s prvním nebo druhým. První čísla jsou jeden tým, druhá čísla jsou další. Dva hráči stojící vedle sebe jsou kapitány, každý má v ruce míč.
Popis hry:Po signálu jsou míče předávány v kruhu v různých směrech přes jeden, k hráčům jejich týmu. Každý tým se snaží předat míč co nejrychleji, aby se rychleji vrátil ke kapitánovi.
Pravidla hry:Pokud se míče srazí, jsou zvednuty a hra pokračuje od místa, kde spadly.
Možnosti hry:Míče jsou na různých stranách kruhu a jsou přihrávány (na signál) ve stejném směru (vpravo nebo vlevo). Úkolem týmu je provádět přihrávky rychleji, aby jeden míč chytil druhý.
"The Fives Attack"
Inventář:basketbalové hřiště, basketbalový míč.
Příprava:Hráči jsou rozděleni do tří stejně silných pětek. Jeden z týmů obdrží míč a zaujme místo ve středu hřiště. Další dva týmy jsou umístěny u štítů.
Popis hry:Na signál zahájí pětka v držení míče útok na ring bráněný jedním ze dvou týmů. Pokud se jim podaří hodit míč do obruče, pak útok zopakují, tentokrát však na obruč bráněnou druhým týmem. A to pokračuje, dokud jeden z bránících týmů míč nezachytí nebo ho sami útočníci neztratí. Poté tento tým přejde do útoku do jiného kruhu a útočník zaujme místo v obraně pod štítem. Vítězí tým, kterému se ve stanoveném čase podaří získat nejvíce bodů.
Pravidla hry:Tato hra se řídí pravidly basketbalu.
Pokyny:Je nutné předem stanovit určité technické a taktické techniky hry a požadovat, aby je hráči prováděli bezchybně.
"Nedávejte míč řidiči"
Inventář:basketbalové míče.
Příprava:Hráči stojí v kruhu na délku paže. Pokud je více než 10 hráčů, mohou být vytvořeny dva kruhy. Je vybrán jeden ovladač.
Popis hry:Na signál si hráči hází míček různými způsoby tak, aby jej řidič nemohl zachytit. Pokud řidič chytí míč, nastoupí na jeho místo hráč, od kterého byla přihrávka provedena. Hra může být komplikovaná, dejte 2, 3, 4 ovladače. Na konci hry je vybrán nejlepší řidič a hráč, který jím nikdy nebyl.
Pravidla hry:
Řidič nesmí hráčům vytrhnout míč z rukou.
Řidič nesmí překročit kruh.
Hráči dělají přesné přihrávky s míčem komukoli, kdo stojí v kruhu.
Vysoké převodové stupně nelze provádět.
"Pravidla pro mini basketbal"
Týmy.
Každý tým se skládá z 5 hráčů na hřišti, 5 náhradníků a trenéra. Jeden z hráčů je kapitán týmu. Všichni hráči ve stejném týmu musí nosit stejný dres s čísly od 4 do 15.
Čas na hraní.
Hra se skládá ze dvou poločasů po 20 minutách s 10 minutovou přestávkou. Každá polovina se skládá ze 2 částí po 10 minutách s dvouminutovou přestávkou mezi nimi.
Časoměřič zastaví čas kdy: faul, upuštěný míč, time-out, zranění.
Skóre hry.
Míč je považován za úspěšný, když zasáhne prstenec. Za zásah míče do koše z koše jsou 2 body, za zásah míčem do koše při trestném hodu je 1 bod.
Kreslit.
Zápas je považován za remízu, pokud je skóre hry po čtvrté třetině stejné. V minibasketbalu není čas navíc.
Náhrady.
Každý hráč musí odehrát 2 celé třetiny a být náhradníkem po zbývající dvě třetiny, pokud nedojde ke zranění nebo 5 faulům.
Střídání se během třetiny neprovádí, pouze v případě zranění nebo při obdržení 5 faulů.
Skákací míč.
Rozhodčí hází míč kolmo vzhůru mezi dva protihráče v jednom z kruhů na hřišti.
Uděluje se skokový míč, při zahájení hry je dvojitý faul, míč je zaseknutý v ringu, dva hráči bojují o míč 5 sekund, rozhodčí jsou kontroverzní.
Akce s míčem.
V minibasketbalu se míč hraje rukama.
Povoleno:
driblování míčem, přihrávání míče, házení po ringu, otáčení s míčem.
Porušení.
Porušením je nedodržení pravidel hry.
Pravidla hry:
Nemůžete driblovat s míčem oběma rukama současně.
Nemůžeš běhat s míčem.
Zahrajte si míč nohama.
Hrajte mimo kurt.
Trest:
Pravidlo tří sekund.
Hráč nesmí zůstat v soupeřově třísekundové zóně déle než 3 sekundy.
Trest:
Míč je předán soupeři, aby jej uvedl do hry z vnějšku hřiště.
Pět sekund.
Hráč má 5 sekund na vhození míče z vnějšku hřiště.
Trestný hod musí být dokončen do 5 sekund.
Silně napadený hráč může držet míč maximálně 5 sekund.
Trest:
Míč je předán soupeři, aby jej uvedl do hry z vnějšku hřiště.
Míč se vrací do zadní části hřiště.
Není dovoleno přihrát míč z útočného pásma do zadní zóny hřiště.
Trest:
Míč je předán soupeři, aby jej uvedl do hry za postranní čárou ve střední části hřiště.
Fauly.
Jakýkoli osobní kontakt ze strany soupeře je faulem.
Trest:
Míč je předán soupeři, aby jej uvedl do hry z vnějšku hřiště.
Míč je předán soupeři na dva trestné hody.
Míč je předán soupeři na dva trestné hody a uveden do hry od postranní čáry uprostřed.
Pět faulů hráče.
Hráč, který obdrží pět faulů, je automaticky vyřazen ze hry. Místo něj hraje náhradní hráč.
Trestné hody.
Trestný hod se provádí z čáry 60 cm blíže ke kruhu.
Neexistuje žádná koncepce tříbodové střely.
Sekretář a časoměřič.
Tajemník je zodpovědný za herní protokol. Časoměřič je zodpovědný za kontrolu hrací doby.
Rozhodčí v minibasketbalu.
V minibasketbalu hrají dva rozhodčí hru podle pravidel.
HRY S VOLEJBALOVÝMI PRVKY
"Volejbalový průkaz"
Inventář:1-2 volejbalové míče.
Příprava:Hráči stojí v kruhu na délku paže. Řidič vezme míč a postaví se s ním do středu kruhu.
Popis hry:Řidič hodí míč a přihraje libovolnému hráči. Rukama ho trefí do jednoho z hráčů nebo řidiče, který zase stejným způsobem předá míč jinému hráči.
Cílem hry je zabránit tomu, aby se míč dotkl země a udržet jej ve vzduchu co nejdéle. Jakmile se míč dotkne země, hráč, který způsobil pád míče na zem, zaujme místo řidiče a předchozí řidič zaujme jeho místo v kruhu.
Pravidla hry:
Nemůžete zasáhnout míč více než jednou za sebou.
Míč lze zasáhnout rukama, hlavou nebo ramenem.
Možnost "Létací míč s knockoutem"
Struktura a obsah hry jsou stejné, ale zavádí se nové pravidlo: hráč, který udělá chybu, opustí hru. Vítězem je poslední zbývající hráč. Je lepší hrát bez ovladače.
"Míč přes síť"
Inventář:4 volejbalové míče.
Příprava:Hraje se na volejbalovém hřišti a síti. Hráči jsou rozděleni do dvou týmů. Každý tým sedí na své polovině hřiště. Každý tým dostane dva míčky.
Popis hry:Na signál přehazují hráči míčky přes síť. Cílem hry je hodit všechny 4 koule na opačnou stranu. Pokud se týmu podaří hodit všechny míče na stranu soupeře, získává jeden bod. Opakujte hru několikrát. Vítězí tým s největším počtem bodů.
Pravidla hry:
Míče musíte házet pouze rukama a pouze přes síť.
Pokud míč proletěl pod sítí a v tu chvíli byly všechny míče na straně soupeře, bod se nepočítá.
Nemůžete překročit středovou čáru a odebírat míče ze hřiště soupeře.
Míče lze sbírat kdekoli na vaší polovině hřiště a s míčem se můžete volně pohybovat.
